نعم أمارس العادة السرية وأحيانا ممارسة طبيعية مع شريك واحد غير كاملة احيانا يوجد إثارة وانتصاب بدون مداعبة لاكن ليس قوى وأثناء العلاقة يكون قوى وأحيانا يوجد ارتخاء لاكن بالعادة السرية انتصاب قوى

لتحسين الانتصاب عليك وقف العادة السرية وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

فى حاله ارتخاء العضو احيانا يكون من الداخل ليس لين انما قوى العضلات واحيانا يكون طبيعي ومرن

Q: احيانا يكون ضعف في انتصاب العضو واحيانا اثناء الجماع يكون ضعف في الانتصاب

قد ينتج ضعف الانتصب عن- بعض الأمراض الجسدية كالسكري مثلا.- الأمراض النفسية وتقلبات المزاج.- امراض الشراين وضعف تروية الاعضاء التناسلية.- استخدام بعض الادوية وخاصة ادوية العلاج النفسي.- التدخين.- السمنة المفرطة.ضع اللياقة البدنية وقلة التغذية!!وينصح إذا كان الانتصاب عادياً قبل ذلك بتحسين اللياقة البدني بممارسة الرياضة التغذية المتوازنةوتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات. ووقف التدخين، أو مراجعة طبيبك لتقييم الحالة.

Q: اثناء المعاشرة يحدث احيانا ارتخاء فى العضو وخاصه اذا تكررت العلاقه خلال مدة قصيرة ولكن فى حاله كل يومين او ثلاثه لا يحدث ذلك

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: متوقف عن الاستمناء من 3 اشهر واكتر . الانتصاب الصباحي وعند الاثاره وعموما احيانا قوى واحيانا ليس قوى وكامل وانا سريع الانتصاب عند الاثارة فهل هذا طبيعي انا قلق . ؟

طبيعي ولا داعي للقلق، مارس الرياة والتغذية المتوازنة.

Q: جسم القضيب من الداخل احيانان يكون لين كالطبيعي واحيانا احس انه مشدود نسبيا علما بان الانتصاب الصباحي موجود ! والانتصاب اثناء التفكير الجنسي لا يكتمل ولا يدوم طويلا

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: اثناء العلاقه مع زوجتى فى وضع الفارس أحسست بألم في القضيب بعدها حصل ارتخاء لمده اسبوع وبعد الاسبوع حصل انتصاب ولكن ليس كما ف السابق وفى الوضع الطبيعى يكون العضو صغير

عادي والطول العادي من ٨-١٨سم عند الانتصاب، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: اعانى من اضطراب فى الانتصاب ايام يكون الانتصاب قوى وايام لا ينتصب واحيانا احس بسخونه قليلا فى منطقة البروستاتا مع العلم انه ممارس للعادة السرية ومقبل على الزواج

الحل هو تحسين لياقتك البدنية وتوقيف العادة وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: السلام عليكم ورحمه الله.. ما علاج ارتخاء في ذكر في حاله ادخال القضيب في جماع.. واذا تم ادخاله لايوجد ارتخاء في ذكر انما يخرج من مهبل.في حدوث ارتخاء..

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: اعاني من ان قضيبي احيانا عندما يكون بحالة ارتخاء يكون قصير وصغير اما عند الانتصاب يكون طول 17 سم فما السبب ؟

الطول العادي عند الانتصاب من ٨-١٨ سم، ولا يهم طوله عند الارتخاء لأنه لا يؤدي أي وظيفة تحتاج الانتصاب!! مارس الرياضة والمشي لزيادة الدورة الدموية في الجسم.