أنا شاب أعزب لي ٢٦ سنة لم أمارس العادة السرية في حياتي وأردت ان افحص السائل المنوي وعندما طُلِب مني جمع العينة بالإستمناء حاولت ولكن لم استطع القذف مع العلم أني أحتلم مرة في الشهر تقريباً أثناء النوم فهل عدم القذف سيستمر بعد الزواج و أثناء الجماع ؟

كلا، عدم القذف قد يكون حصل لأسباب نفسية ، ولا داعي للقلق، مارس الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

انا امرس العدة السرية منذو زمن طويل و اصل الى انتصب و خروج السائل المنوي ولكن عند ممارسة الجنس مع شريكتي لا اصل الى انتصب و القضيب يبق مرتخي نهائيا ماذا افعل

عليك وقف العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

مارسة الجنس في عمر 15 سنة لكن لم أقذف و لم يخرج المني و للعلم في تلك الفترة كنت أمارس العادة السرية بكثرة حوالي 4 مرات في اليوم يخرج المني و أصل إلى النشوة ما هو سبب عدم القذف

سبب عدم القذف هو الإفراط في العادة السرية، الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

انا شاب عمري 22 سنة كنت امارس العادة السريه بكثرة بمعدل مرة او مرتين في اليوم وفي الاونه الاخيره بعد انقطاعي منها لم ارى انتصاب للقضيب او انتصابه يكون في مواضع الاثارة الحقيقية وبذلك خفت فمارست العادة السيرة ولم قذفت كان القذف قليل مع العلم اني حبت المني عدت مرات مرتين او ثلاث لم خرج المني خرج قليلا هل لدي مشكله وهل العادة السرية تسبب عقم او ضعف جنسي او عدم قدرة على الانجاب للفريق الطبي

كمية المني الذي يتم بناءه محدود فإما يذهب مع العادة السرية آو بالجماع وعليك الخيار.

انا كنت استطيع ممارسة الجنس لمدة طويلة تصل ل 40 دقيقة و كنت اتحكم في توقيت القذف لكن قبل شهر لم استيطع الحفاظ على الانتصاب و ثم رجع الانتصاب مع قذف سريع عند الايلاج مع العلم كنت مدمن افلام إباحية و عادة سرية مدة 4 أشهر بشكل يومي إلا حين وقع لي المشكلة فتوقفت. كنت أمارس الجنس مع زوجتي ثم عادة سرية

توقف عن العادة السرية ومارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وستستعيد نشاطك وتناول :١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

انا اعاني من سرعه قذف انا اقذف السأل المنوي في اقل من 10ثواني فما السبب و انا عندما كان عمري 9 سنوات كنت اثار جنسيا من الافلام الاباحيه و بدأتت ممارسه العاده السريه عندما اصبحت 11 عام دون خروج المنوي و الان امارس العاده السريه و يخرج المنوي الي ان وصل عمري 14 و مازلت امارسها

السبب الأساس في سرعة القذف هو العادة السرية وعليك وقفها ثم لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر 23 سنة

الصحة الجنسية

اشعر بالقلق حيال الموضوع

Q: أنا أمارس العادة السرية و يحدث الانتصاب و القذف بشكل جيد ، لكن عندما مارست الجنس لم أتمكن من الحفاظ على الانتصاب للوصول إلى القذف ، فما الحل؟

عليك التوقف عن العادة واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، واناول المكسرات والعسل وعسل الملكات.

Q: منذ يومين كنت امارس الاستمناء و اثناء القذف منعت السائل من الخروج بيدي بعديها بفترة عند الاستمناء و اثناء القذف اشعر ان القذف ضعيف جدا و كانه لا يوجد بل يخرج السائل فقط قليلا

لا عليك ، ولكن عليك عدم تكرار حبس المني، فهو أفضل.

Q: أمارس العاده السريه يوميا واليوم عند مشاهدتي فيلم جنسي مع اللعب في القضيب وجدت سائل يخرج منه بدون قذف وبعدها تم القذف عادي فما السائل الذي قبل القذف؟

السائل قبل القذف هو إفراز الغدد التناسلية استعدادً للجماع وترطيب المهبل، ولا داعيي للقلق بشأنه.يفضل تقليل العادة السرية.

Q: السلام عليكم كنت امارس العادة السرية و خرج الدم مع المني قبل سنتين اشعر الان بالبرودة الجنسية و عندما اعاشر أتأخر في القذف و أجد صعوبة قضيبي مرتخي جدا و لا استحلم منذ سنة

وجود الدم في المني يؤدى إلى القلق، ولكنه في الغالب بسيط ويختفي تلقائياً، وأهم أسباب الدم في المني هي:١-وجود التهاب أو إنتان في المسالك البولية، البروستاتا، الإحليل ، البربخ أو في الحويصلات المنوية ٢- الأمراض المنقولة جنسياً مثل السيلان والإيدز والزهري ٣- رضح أو إصابة الجهاز التناسلي ٤- الأورام المختلفة ٥ انسداد المجاري التناسلية ويصبح الأمر جدياً إذا تكرر نزول الدم، وصاحبه أعراض مرافقة لبول أو القذف عليك مراجعة اختصاصي لعمل الفحوصات اللازمة