غير متزوج قضيبي ينتصب بشكل طبيعي عند ممارسة العادة السرية ويصل الى قمة انتصابه لكن عندما اشرد بشيئ لثواني او ابعد يدي يرتخي فورا وهذا وهذا سبب لي وسوسة وقلق وأثر على الانتصاب

لا داعي للقلق. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.