عندي مشكلة في حركةالحيوانات في السائل المنوي التعداد مليون الحجم ml نس

الغالب أن اهرممون جيد مستوى التستوستيرون الحر طبيعي إذا كان 0.3 إلى 2 pg/ml ميكروغرام / مل ، أو 0.1 إلى 0.3 في المائة من مستويات التستوستيرون الكلية عدد المنويات قليلولا يكفي للاجاب الطبيعي، يمكن زيادتها بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. ويجب إعادة الفحص بعد ٣ أشهر، ولعله خير.