عندي مشكل في ابقاء العضو الذكري في حالة انتصاب لمدة طويلة هل من حلول ع

الصحة الجنسية

ذكر

30 June 2016

تم تعديله في 9 November 2021

7825

عندي مشكل في ابقاء العضو الذكري في حالة انتصاب لمدة طويلة ! هل هناك من حلول عدا استعمال الفياغرا ؟ علما اني قمت بتحاليل طبية و لا اعاني من اية امراض عضوية . شكرا

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

3 July 2016 جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.