عندي الم وحرقان بسيط تحت الخصيتين حتي فتحه الشرج ويزيد عند الاستلقاء علي الظهر ماذا افعل

icon 7 مايو 2018
icon 16153
عندي الم وحرقان بسيط تحت الخصيتين حتي فتحه الشرج ويزيد عند الاستلقاء علي الظهر ماذا افعل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ألم منطقة العجان قد ينجم عن الإفراط في العادة السرية، وعليك وقف العادة وممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض. سوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا 0 2018-05-08 09:21:37
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
ألم منطقة العجان قد ينجم عن الإفراط في العادة السرية، وعليك وقف العادة وممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض. سوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

تعليقات الزائرين

زائر زائر

هي الاعراض بتصير اذا في فتق اربي وفي خوف من هالشي انا عرسي بعد شهر وخايف كتير

icon 10 أبريل 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

الم ووخز في فتحة الشرج وحرقان ..وايضا حرقان في القضيب عند التبرز ووخز واشعر ايضا باالم بين الخصيتين والشرج وكأنه...

لم تذكر عمرك!!!! والغالب أنك تدمن على العادة السرية التي تسبب لك ألم العجان والحرقة في الشرج تحتاج لفحص البراز لاستبعاد وجود طفيليات في الأمعاء،، عليك وقف العادة السرية وممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

الم بسيط لا يحس عند الضغط عاي المنطقه واحساس بشد مابين الخصيه اليمني والفخذ الايمن تقريبا مكان الضامه مفيش الم...

لم تذكر عمرك!! الغالب أنك تماس العادة السرية، وعليك تقليلها!!! وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

ألم في المقعده بعد الجماع ووخز خفيف على جانبي العانه وألم عند رفع الخصيتين لأعلى وألم في الكعبين عند الاستيقاظ

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

افيدوني يوجد لدي الم في الخصيه اليسرى ياتي الالم عند التعب وعند الراحه يذهب وكذلك الم اسفل البطن

تتعدد العوامل المُسببة لألم الخصية ومنها : - الاصابة بالسكري الذي قد يؤدي الى تلف في الاعصاب. - التهاب الخصية. - الغرغرينا - تضخم كيس الصفن. - الفتق الاربي - حصى الكلى. - مرض النكاف - الخصية الهاجرة - تجمع السوائل في الخصية. - جرح او اصابة في منطقة الخصية او ما حولها. - سرطان الخصية. - التهاب المسالك البولية. - تضخم الاوعية الدموية داخل الخصية. - التواء او التفاف الخصية. الغالب أنه عادي، ربما من العادة السرية أيضاً، راجع اختصاصي مسالك بولية إذا استمر الألم.

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

الم في فتحة الشرج والمهبل من يومين وحرقة في التبول مالسبب أرجو للمساعدة لان الالم لا يحتمل

هناك أسباب عديدة لألم الشرج ابتداء من البواسير إلى الآلام العصبية والجنس الشرجي، وحرقة التبول قد تكون نتيجة التبهاب في المسالك باليولية، راجعي اختصاصي نسائية للفحص الطبي والتشخيص الدقيق.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً