تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندما اقوم بشد العضلة المسؤلة عن القدف لا يبقى العضو منتصب بشكل قوي ؟
8 نوفمبر 2018
662
عندما اقوم بشد العضلة المسؤلة عن القدف لا يبقى العضو منتصب بشكل قوي ؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2018-11-09 08:40:30
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%B4%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A4%D9%84%D8%A9-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%81-%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D8%A8%D9%82%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%88-1264848
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 نوفمبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عادة اقوم بقبض عضلات بين فتحة الشرج و الخصيتين تقريبا وانا جالس او في الحمام فيتحرك القضيب لاعلى حتى لو...
هذه ليست عاده خاطئة
تقوي عضلات الحوض
سؤال من ذكر سنة
عندما يكون القضيب مرتخيا لاسفل داخل الملابس ثم ينتصب كاملا يكون بشكل افقي و قضيبي ينتصب بشكل عمودي فاهم بتعديله...
وبكتابك تصلب في الرباط الدافع للقضيب راجع اختصاصي مسالك بولية للتشخيص الدقيق.
سؤال من ذكر سنة 29
لدي ارتخاء في القضيب وآلام تحت الخصية واعلى الفخذ وآلام في المثانة والاحظ ان عند الاثارة لدي انتصاب قوي ويضعف...
ربما يجب إجراء فحص سريري لاستبعاد وجود فتق إربي، راجع طبيبك، مارس الرياضة أيضاً والتغذية المتوازنة لتحسين اللياقة البدنية!!
سؤال من ذكر سنة 21
عندما كنت امارس العادة السرية طيلة مدة الممارسة تكون العضلات مشدودة لوحدها و لا اتحكم في نفسي فبمجرد الاحساس بشهوة...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
في الانتصاب عندما احرك قضيب للاعلي لا يوجد الم ولكن عندما احركه للاسفل ااشعر بالم عند بدايه العضو العضلي وعندما...
كم عمرك؟؟؟ لا داعي للعبث!!
سؤال من ذكر سنة
الخصية اليسرى تعرضت لحادث وانا في الصغر فعند تدليك القضيب لا يقذف وعندما تزوجت قذف القضيب اثناء الجماع المطلوب حل...
لماذا تريد القذف عند التدلية!!! المهم عند الإيلاج!! هذا دليل أن الحادث لم يترك أثراً!!!!
سؤال من ذكر سنة 24
السؤال هل عمل العادة السرية يجب ان يكون بلايدين فقط اعمل العادة السرية مستلقيا بتحريك جسمي اعلى واسف انتصاب قضيبي...
العادة لالسرية يكونبهدف الإثارة الجنسية بأي طريقة تعجبك وتؤدي الغرض!!والإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية
إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.
سؤال من ذكر سنة
عندما أقوم بالعادة يكون انتصاب قوي و طالما أنا أداعب القضيب بيدي يبقى منتصبا بشدة لمدة طوييلة لكن ما إن...
الغالب أنك سليم، وعليك تقليل العادة وتغيير عاداتك وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة 27
سيدي... أحيانا تثور الرغبة الشهوة عندي . فأقوم بلمس ومداعبة القضيب وهو منتصب . فأحكه وألمسه بيدي دون التدليك للقضيب...
عادي هذه بداية العادة السرية، وينصح بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، والاندماج مع الأصدقاء والعائلة!!
سؤال من ذكر سنة 22
اثناء المداعبة يكون قضيبي منتصب ولكن عندما انتقل الى الايلاج فانه يفقد انتصابه كليا مع العلم ان لدي فرط نشاط...
يجب عليك تحديد السبب الرئيسي لفقد الانتصاب أثناء الايلاج، فهناك عدة عوامل قد تؤثر في هذه العملية. من بين تلك العوامل: مشاكل في الغدة الدرقية، عدم التحكم بفرط نشاط المثانة، مشاكل في الدورة الدموية، مشاكل نفسية، الخ. لذا، ينصح بمراجعة أخصائي مسالك بولية لتحديد السبب الرئيسي ومن ثم وصف العلاج المناسب.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
168414
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
136236
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
51615
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره