تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...صرعة القذف ومايترتب عليه
21 يوليو 2019
784
شاب عمره 30سنه ويعاني من سرعة القذف كان يمارس العاده السريه في الماضي ويشاهد الأفلام الإباحية ولاكنه مقبل أعل الزواج كيف يمكنه تخلص من هذ المشاكل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-07-21T10:10:26+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2019-07-22T08:45:03+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%87-%D9%88%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%8A%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%81%D9%8A-1345550#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 يوليو 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا مقبل على الزواج عمري 30سنه اضن انه عندي سرعة القذف لأني كنت أمارس العاده السريه في صغرى هل تأثر...
سؤال من ذكر سنة 24
مقبل على زواج بعد 20 يوم ..عندي سرعة القذف عند ممارسة العاده السريه بأقل من دقيقه ..وكذلك الم في الركبتين...
سؤال من أنثى سنة
انا شاب مقبل على الزواج و كنت امارس العادة السرية ومشاهدة الافلام الاباحية منذ كان عمرى 15 سنة فهل سيؤثر...
سؤال من ذكر سنة
هل سرعة القذف طبيعية بعد مشاهدة الافلام الاباحية والاثارة ؟
سؤال من ذكر سنة 29
سلام عليكم يا دكتور انا عندي 25 يمارس الاستمناء ويشاهد الاباحية الحمد لله انا بقدر ابطل العادة السرية المشكله عندي...
سؤال من ذكر سنة 26
علاج لتقويه العضو الذكري و الخصيه من الاثار السالبيه من العاده السريه مثل (قلة السائل المنوي و سرعة القذف )...
سؤال من ذكر سنة
هل مشاهدة الافلام إباحية فينزل المني دون ممارسة العاده السريه له اضرار مثل سرعة القذف
سؤال من ذكر سنة
انا شاب مقبل على الزواج و كنت امارس العادة السرية ومشاهدة الافلام الاباحية عندمااعرف موعد الزواج افترب عندي لاحظ نزول...
سؤال من ذكر سنة 26
انا مقلع عند العاده السريه حوالي 6شهور بس عاوز علاج سرعة القذف لان انا ساعات كانت يمارس العادة السرية كان...
سؤال من ذكر سنة
هل مشاهدة الافلام إباحية فينزل المني دون لمس العضو او دون ممارسة العاده السريه يؤدي الي سرعة القذف
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9360
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين