عدم انتصاب حلمات الزوجه وقت الجماع وايضا رفض الزوجه مداعبة حلماتها ونفورها الجنسي عند قيامي بذلك

لا يوجد أي ضرر في ذلك.

المرأة تشعر بالمتعة في جميع الأعمار، ومداعبة عضوها الجنسي باليد او الفم قد يوصلها للنشوة أيضاً.

الأسباب قد تكون نفسية ١- عدم الرغبة في الجنس من أصله!! ربما بسبب مشاكل البيت أو الأولاد أو مشاكل الحياة عامة. ٢- عدم كفاية المداعبة والإسراع في الإيلاج من الزوج مما يجعل الزوج يصل إلى الإرجاز بينما الزوجة لا تشعر بشيء ٣-الاسراع في النهوض بعدرالانتهاء من الجماع، بينما تحتاج الزوجة إلى بعض المداعبة بعد الانتهاء من الجماع وأسباب عضوية مرضية مثل التهابات بولية أو في الجهاز التناسلي، وغالباً ما لا يهتم الزوج بالسؤال عن صحة زوجته واستعدادها للجماع، وبعتبر ه أمراً مفروغاً منه، بينما الواجب استدراجها بالمداعبة والكلام اللطيف حتى تبدي اهتمامها.

قد يكون البرود ناجماً عن الختان مثلاً،أو ناجم عن فهم خاطئ للجنس، وكذلك يمكن أن تكون المداعبة في المكان الخطأ! أكثر المناطق حساسية هي البظر ، وهو يقع فوق المهبل. ولا بد أن يكون لمسه بنعومة. وجميع جسم المرأة حساس في العادة للمس اللطيف. ربما يجب البحث عن السبب ، وقد يكون من المفيد مشاركتها في الموضوع.

- نوم أفضل الأوكسيتوسين الذي يفرز خلال النشوة يعزز أيضا النوم كما تظهر الأبحاث. الحصول على قسط كاف من النوم قد ارتبط أيضا مع مجموعة من الفوائد الصحية الأخرى، مثل وزن صحي وتحسين ضغط الدم. هذا شيء للتفكير فيه ، خاصة إذا كنت تتساءلين لماذا الرجل يمكن أن يكون نشطاً في دقيقة ويشخر في الأخرى.للمزيد راجعي جماع في القاموس.

عليك ان تطيل فترة المداعبة سواء باليد او القبل ......وان تهيئها تماما للايلاج وبنعومه كامله

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا والسوال الثاني لم تذكر عمرك أولاً، وقد تكون الحالة نفسية، فكثرة الإفرازات الأنثوية لا تضعف الانتصاب، ، وهي دليل على استمتاع الزوجة، وربما عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات . أو مراجعة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب.

صعوبة، أو ألم في الجماع لأسباب نفسية، أو جسمية.أو العلاقة الجنسية المؤلمة، وهي الإحساس بالألم قبل، أو أثناء ، أو بعد الجماع ، وهي الحالة الوحيدة في الاضطرابات الجنسية التي يكون منشؤها في معظم الأحيان عضويا. وهي تخص المرأة بشكل خاص، بالرغم من أنها قد تصيب الرجال لأسباب مختلفة، وينبغي التفريق بينها وبين تشنج المهبل. ويجب التفريق بين الآلام التي تحدث في الأسبوعين الأولين من الجماع، حيث الألم ناجم عن إدخال القضيب ، أو حركته في المهبل، ويمكن أن يكون ناجماً عن جرح عميق في الحوض، أو عند إدخال غير متناسب ، إذا كان حجم المهبل صغيراً، مثل اغتصاب الصغار. وقد تنجم الأوجاع عن تشوه في الفرج، أو عن التهابات مهبلية . علما أن بعض التشوهات الفرجية أو المهبلية لا يتم اكتشافها إلا بعد الجماع .مثل الإنتباذ البطاني الرحمي والأورام.راجع عسر الجماع في القاموس.

لتحسين الرغبة والانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا، وعلى لبشريكة زيادة الاهتمام بالنظافة ومراجعة اختصاصي نسائية إذا استمرت الحرقة!!

تتم المداعبة بمحاولة الإثارة الجنسية لجميع الأغضاء القابلة للإثارة مثل الشفتين والجلد والأعضاء التناسلية، وكذلك بتوفير الجو المناسب.