تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عاوزه بودرة التلك جونسون تساعد في تضيق فتحة المهبل ولا لا
تم إنشاؤها في 18 أغسطس 2018
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
5714
عاوزه اعرف بودرة التلك جونسون تساعد في تضيق فتحة المهبل ولا لا ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لأ!! لتضييق فتحة المهبل عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية ضلات الحوض، وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرري أربع مرات يوميا
0 2018-08-19T12:35:30+00:00 2018-08-19T12:35:30+00:00 2021-04-20T09:43:10+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D8%A7%D9%88%D8%B2%D9%87-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%A8%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%84%D9%83-%D8%AC%D9%88%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%86-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%AA%D8%B6%D9%8A%D9%82-%D9%81%D8%AA%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%87%D8%A8%D9%84-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D9%84%D8%A7-1212041#answer-0
لأ!! لتضييق فتحة المهبل عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية ضلات الحوض، وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل... اقرأ المزيد
لأ!! لتضييق فتحة المهبل عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية ضلات الحوض، وسوف تحتاجين إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرري أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 أغسطس 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
فحصت نفسي بعدت الاشفار رأيت فتحة تضيق وتتسع هل يوجد فتحة تضيق وتتسع غير فتحة الغشاء لاني لا اعرف اوصفه
سؤال من ذكر سنة
هل يتم تضيق فتحة المهبل مع عملية ترقيع البكارة
سؤال من أنثى سنة 24
عاوزه اعرف غشاء البكاره موجود عندي ولا لا ونوعه ايه وهل سينزف ليله الدخله
سؤال من ذكر سنة 27
انا عندي فطريات بين الفخدين وبستخدملها علاج الان فهل عادي لو استخدمت بودرة تلج جونسون وانا نازل او انا نايم...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
42318
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
136236
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
557
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين