تسجيل دخول 
...طول مدة جماعي دقيقتين علي ال هل حل افيدوني
26 نوفمبر 2018
7237
طول مدة جماعي دقيقتين علي الاكثر هل هناك حل افيدوني
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2018-11-27 09:04:45
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/الصحة-الجنسية/طول-مدة-جماعي-دقيقتين-علي-الاكثر-هل-هناك-حل-افيدوني-1272646
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
27 نوفمبر 2018
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
القذف عندي يتأخر بعد الإيلاج الي أكثر من نصف ساعة بدون اي أدوية فهل هذا طبيعي أم هناك مشكلة واذا...
لا يوجد مشكلة، فبهذا تطيل المداعبة وتثير زوجتك فتصلان معاً إلى الإرجاز.
سؤال من ذكر سنة
المني عندي لا يبتعد عن العصو الدكري أكثر من واحد سانتيمتر هل هذا يؤثر في عملية الالقاح في المستقبل وهل...
لا يؤثر، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 26
عندما أقوم بالعادة السرية في اقل من دقيقتين يتم القذف هل هذا طبعي وهل يوجد له علاج في المستقبل عشان...
معك وقت
وقف العادة
ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة
ممارسة تمارين كيغل.
سؤال من أنثى سنة
ماذا إذا كان هناك رجل لا يقذف إلا بعد ساعة أو ساعة إلا ربع من بداية إدخال القضيب واستخدامه أكثر...
الغالب أنهتأخر في القذف،علاج تأخر القذف :
يتم العلاج أولاً بعلاج أسباب تأخر القذف المسببة لحدوث هذه المشكلة ففي حال وجود أمراض السكري أو القلب يتم وصف علاجات دوائية للسيطرة عليها ، في حال وجود أسباب نفسية لتأخر القذف مثل الإكتئاب يتم علاجه و السيطرة عليه بأدوية مناسبة ، مع الإنتباه إلى أن بعض أدوية الإكتئاب قد تكون من أسباب تأخر القذف
في المرضى الذين يعانون من عدم وجود القذف بشكل كامل حتى بعد وجود المحفز الجنسي أو بممارسة العادة السرية هنا يجب مراجعة طبيب المسالك البولية للتشخيص المناسب
يُنصح الرجال بالإبتعاد عن العادة السرية
ينصح بالتغلب على الخلافات الزوجية
ابتعاد الرجال عن التوتر والقل
سؤال من ذكر سنة
مرحباً أنا أجامع زوجتي بشكل طبيعي جداً بعد المجامعة أرى على قضيبي جلف من الإحتكاك فهل من مرهم لذالك أو...
الوقاية هي إطالة المداعبة لإفراز ما يكفي من السوائل للتزليق ومنع الاحتكاك المباشر.
سؤال من ذكر سنة
ما هي المدة الطبيعية للقذف عند الرجل وهل هناك حل يجعلني أجامع زوجتي لأكثر من ساعة؟
عادة ما يحتاج الرجال لمدة 2-10 دقائق للوصول للنشوة الجنسية وهزة الجماع وحصول القذف. ويمكنك إطالة عملية الجماع عن طريق اتباع أحد الطرق التالية:
- إطالة المداعبة.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- تجربة مواضع مختلفة للجماع.
- تحديد يوم معين لممارسة الجماع ومحاولة الاستنماء في اليوم السابق.
- إستخدام واقي ذكري سميك، لأنه يعمل على تقليل الإحساس، بالتالي تأخر القذف.
- شتت تفكيرك قليلا (فكر بأي شيء أخر غير العلاقة الجنسية أثناء الجماع) فهذا من شأنه تأخير القذف.
- تأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.
- تناول نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات.
المرجع: Everything you want to know about orgasm but are afraid to ask/ 8 sex tips to last longer in bed
سؤال من أنثى سنة
السرية في مدة دقيقتين تقريبا ابدأ بالقذف ... هل انا مريض بسرعة القذف وما الحل وهل مضمون دون استخدام الادوية...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 32
تحية طيبية لكل الأطباء عندما أمارس مع زوجتي، قضيبي لا يحافظ على انتصابه لمدة طويلة، و زيد على ذلك سرعة...
لست بحاجة لدواء!!لتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات . ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من أنثى سنة
هل يوجد بخاخ استعملة قبل جماع حتى يظل القضيب منتصب اطول مدة ممكنة لانني اوعاني من القظفالسريع
هناك بخاخات تستعمل لتخدير العضو انما يجب أن تعاين طبيب لكي يعلمك عن طرق الاستعمال
سؤال من ذكر سنة
عندما اجامع زوجتي يكون القذف خلال دقيقتين على الاكثر هل يعتبر هذا مرض وكيف اطيل هذه المدة؟
القذف عادة يتم في خلال دقيقة أو دقيقتين وهو يعتبر قمة الإرجاز الرجولي. والمشكلة عندما يقذف الرجل ويصل إلى الإرجاز بينما تكون المرأة متأخرة ولا تصل في نفس الوقت إلى الإرجاز، ولهذا يجب إطالة الوقت ومراقبة الطرف الآخر والتفاعل معه، ولإطالة الوقت قبل الإرجاز، يجب تطويل فترة المداعبة وعدم الإيلاج قبل التوافق بين الطرفين.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
13672 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره