دكتور انا اعاني من ضعف انتصاب يمكن ان احصل ع انتصاب جزئي وليس انتصاب كامل ولا يدوم للعلم انا عمري 24 واتعطي المخدرات والكحول والسجاير واعاني من مشكله الانتصاب واشعر بالاحراج كثيرا

المخدرات والكحول والسجائر، تقلل من الرغبة الجنسية وتقلل القدرة الجنسية، ولتحسينالانتصاب عليك وقفها ثم تحسين لياقتكالبدنية بممارسة الريضة والتغذيةالمتوازنة ، وتناول العسل والمكسرات.

اعاني من ضعف انتصاب مفاجئ متزوج من شهرين فقط وكانت العلاقه جيده جدا وفجأه بقيت بعاني من ضعف انتصاب سببلي مشاكل كبيره نفسيه ومش عارف اعالجه ازاي وبخاف من الادويه المنشطه

، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، فتوكل على الله!!!

سؤال من غير معروف

الصحة الجنسية

دكتور انا بعاني من ضعف بل انتصاب بس هل مشكله من جديد من سنة

Q: انا بعاني من انا صغره من ضعف انتصاب شديد الأن عمري 24 وما زلتو اعاني ضعف انتصاب القضيب القضيبي عند مداعبة يكبر ولكن لا يوجد اي انتصاب

ربما يجب فحص الهرمونات الجنسية والمطويات لتقييم الصحة الجنسية والانجابية، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

Q: السلام عليكم انا اعاني من ضعف بل انتصاب وانا عمري 17 سنة وانتصاب ضعيف

الغالب أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا عمري20 هل في مشكله لو استخدمت ال - ارجينين باور 2500 بسبب اني اعاني من ضعف انتصاب وقلق شديد

لا يوجد مشكلة في استعماله.

Q: دكتور انا صايبيتني حاله نفسيه، اني ضعيف جنسيا، ضعف انتصاب، انا مش عارف كيف اعرف هل معي حقا ضعف انتصاب او لا؟

يمكن الإثارة والبحث في شدة الانتصاب، كما يمكن عمل فحص للمنويات والهرمونات للتأكد من صحتك الجنسية.

Q: لا يحدث لي انتصاب يوميا بل يحدث من حين لأخر هل كفأتي الجنسيه سليمه ام يوجد لدي مشكله ؟ مع العلم انا املك 19 عام .

الغالب أنها سليمة، وللاطمئنان يمكن عمل فحص للهرمونات والمنويات للتأكد من صحتك الجنسية. راجع اختصاصي مسالك بولية.

Q: عريس جديد اول شهر واعاني أوقات من ضعف انتصاب أثناء المداعبة وأوقات تانية بيكون فيه انتصاب وبعمل علاقة كاملة وبيكون في انتصاب

الاطعمه المفيده لتحسين الانتصاب وزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة كذلك مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!

Q: دكتور انا عندي مشكله وخائف جداً انا عندي انتصاب صباحي وامارس الرياضه واكل اكل صحي وكل شي بس عند الجماع يختفي عندي الانتصاب

الغالب أن الموضوع نفسي، وأهم أسباب عدم الانتصاب الأسباب ١- أسباب نفسية، توتر عصبي ٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين - ن٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن ٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب الكحول والتدخين.يتضمن العلاج استعمال ادوية فعالة لاستعادة الانتصاب هذا مع الاهتمام بالمريض ككل على مختلف المستويات العضوية والفيزيولوجية والنفسية .العلاج بالادوية الصيدلانية :لقد حدث تطور كبير يشبه الثورة على صعيد العلاج للعجز الجنسي بعد التوصل الى حقن الاجسام الكهفية للقضيب ببعض المواد الخاصة وبفضل هذه العملية أمكن التمييز بين العجز الناجم عن اسباب نفسية و الناجم عن اسباب عضوية هذا الاختبار يشكل عنصرا مهما في التشخيص لكنه لا يلغي اهمية استجواب المريض عن وضعه ولا اهمية الفحوص غير العيادية مثل فحص دوبلر بخصوص الشرايين التناسلية .

Q: انا اعاني من مشكله ضعف انتصاب القضيب وسرعه القذف ، لدرجه ينتصب القضيب ثواني ويضعف انتصابه ، اريد منكم حل لمشكلتي

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ولتحسين الانتصاب، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،