كنت اتفحص انستجرام فرأيت فيديو مثير لم استطع مقاومته فحدث انتصاب و عندما لمست قضيبي فقط ل5 ثواني احسست بنشوة قصيرة و القذف يتصاعد لكن حبست المني من الخروج بعدها تبولت و خرج مني مختلط مع البول بلا الم و احسست بألم في ركبتي اليسرى فقط هل هذا خطير مع العلم اتعافى من الاباحية و متوقف عن العادة منذ شهرين

تابع الامتناع، ومارس الرياضة وهوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج

كنت افرط في ممارسة العادة السرية مرة يوميا عندما توقفت ١٥ يوما عند حدوث انتصاب و شهوة حدث قذف دون تدخل مني و لكن كنت اضغط كأني اتبول وقتها ما السبب في القذف

ثر المني: لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً ، العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة، وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة ثر المني: ١- اتباع نظام غذاءي متوازن مهم لعلاج ثر المني وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضذراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، تشمل الفواكه الموصى بهامن قبل المماسين الصحيين البرقرق والأناناس والأفوكادو، ٢- ينصح بالحد أو من وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع نظام حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر لتر المني ، للمزيد راجع ثر المني في الموقع!!

دكتور انا رجل متزوج لكن في بعض الاحيان عندما أكون قد مارست الجنس لمرة وكان هناك رعشة وقذف بكمية جيدة لكن بعد ثلاث ساعات مارست العادة السرية وصلت لرعشة بدون قذف ولا نقطة ما سبب

هذا امر طبيعي لا داع لعمل اي شيء

قمت بممارسة العادة السرية لفترة ٤ سنوات و بشكل متواصل حتى انني وصلت مرحلة انني اقذف و انا غير منتصب بشكل كامل ، و اذا تبولت لا اشعر بنزول البول ، و قد لاحظت انني اذا توقفت عن العادة لمدة طويلة تحسن كبير . و لكني قلق جدا على الاضرار الصحية التي تتسبب بها هذه العادة

إذا توقفت عن العادجة استعاد الجسم لياقته بالتدريج، مارس الرياضة وال داعي للقلق.

في الليل مارست العادة السرية لكن توقفة في وسط الاثارة و نمت بدون ما اقدف علما اني اما رس العادة السرية مند فترة طويلة و في الصباح نهضة بدون انتصاب مع الم في الخصية افيدني

ربما حصل احتقان في الخصية، ولا يفضل حبس المني عند الاسنتمناء، وسيزول األم بالتدريج.

انا لدي مشكلة غريبة انا أقلعت عن العادة والإباحية لمدة ٧ اشهر ولكن من اسبوعين بدأت أشعر برغبة شديدة في القذف ولأول مرة قذفت بدون انتصاب أو إثارة او مس القضيب واليوم داعبت القضيب وشاهدت بعض المشاهد ولكن لم انتصب وقذفت بدون انتصاب أيضا .. ما الحل

الحل هو الابتعاد عن المشاهد المثيرة وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك،

انا كنت استطيع ممارسة الجنس لمدة طويلة تصل ل 40 دقيقة و كنت اتحكم في توقيت القذف لكن قبل شهر لم استيطع الحفاظ على الانتصاب و ثم رجع الانتصاب مع قذف سريع عند الايلاج مع العلم كنت مدمن افلام إباحية و عادة سرية مدة 4 أشهر بشكل يومي إلا حين وقع لي المشكلة فتوقفت. كنت أمارس الجنس مع زوجتي ثم عادة سرية

توقف عن العادة السرية ومارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وستستعيد نشاطك وتناول :١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

سابقا كنت امارس العادة السرية اكثر من 5 مرات في اليوم ولكن قلصتها قليلا قليلا الى كل يوم او يومين بحيث دون وجود اشياء جنسية اقذف حتى فقدت الشعور وسؤالي هل يفضل ترك العادة؟

اذا كنتي تستطيعي تركها وعندك الاراة بالطبع افضل

لقد أصرفت علي نفسي و مارست العادة السرية لمدة ساعة متواصلة حيث كنت أصل لنشوة و لا أقذف ب إستخدام عضلة الحوض و عندما قررت القذف لم يحدث قذف و أعاني الأن من إنطفاء الشهوة تماما؟

ستعود المياه إلى مجاريها بالتدريج ،عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

تعرضت لاثارة جنسية لمدة طويلة و مارست العادة لكن لم اقذف بعدها فجأة انافخت خصيتي و ما حولها انتفاخ كبير دون الم قمت بالعادة السرية و قذفت المني و مع مرور دقائق عادت لطبيعتها

Q: الحمدلله تركت العادة السرية من قبل اشهر عديدة لكن جائتني اثارة اليوم وانتصاب لكن بدون شعور ان المني وصل الى العضو وما قذفت فهل هذا مضر

ومن قال لك أن العادة السرية مضرة هي فعل صحي وطبيعي ولا يوجد ضرر من ممارستها وهكذا كان يستعف العرب بها لكن تجنب مشاهدة الإباحيات عافاك الله

29 مايو 2019

1043

تعرضت لاثارة جنسية لمدة طويلة و مارست العادة لكن لم اقذف بعدها فجأة انافخت خصيتي و ما حولها انتفاخ كبير دون الم قمت بالعادة السرية و قذفت المني و مع مرور دقائق عادت لطبيعتها