يمارس العاده السريه واشعر بمثل شد اسف البطن اثناء القذف

توقف عن ممارسة العادة  السرية ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك،  وستتحسن بالتدريج.

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. عليك التوقف عن العادة وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

للتخلص من هذه الأعراض عليك التوقف عن العاد السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وستتحسن بالتدريج.

عادي أن يختلف حجم الخصية ويعتمد ذلك على كمية المنويات المخزنة وممارسة العادة السرية أو الجماع، وعدن التوقف عن العادة السرية ستختفي جميع ألام الحوض وأسفل الظهر غالباً، أو يجب البحث عن سبب آخر، أما فتق الشرج فالغالب أنه بواسير، ويجب مراجعة اختصاصي جراحة عامة للتشخيص الدقيق، ككما يجب مراجعة باسور في القاموس لمحاولة علاةج الباسور بدون جراحة، وبالتغذية فقط.

عليك تقليل أو وقف العادة السرية ومراجعة اختصاصي مسالك وبلية لتقييم الحالة، ثم عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

توقف عن العادة السرية وريح جهازك التناسلي ، واستعمل بعض الحبوب المسكنة .

توقف عن العادة السرية وستحل جميع المشاكل ، واختلاف ارتفاع الخصيتين عادي ولا داعي للقلق.

رغم الألم ، يفضل الساستمرار في التوقف عنها، وستتأقلم مع الوضع الجديد، ، مارسة الرياضة واتلغذية المتوازنة.

لا يوجد تأثير مباشر، ولكن الأعصاب متصلة بطريقة ما ولذلك يحصل التأثير. ويفضل مراجعة طبيب باطنية لفحص القلب والتشخيص الدقيق.

قد يكون تكون قيلة منوية، وينصح بترك الأمور على طبيعتها ولا تحاول منع المني، مع ضرورة وقف العادة السرية!!!