عمري 16 سنه مارست العاده السريه بعنف وبعد القذف جاني ضعف انتصاب ٫ الانتصاب مازال موجود لاكن اضعف من قبل ٫كيف اعيد الانتصاب من جديد وهل التوقف عن العاده السريه يعالج الامر؟ وكم المده؟

التوقف يحسن الوضع، ولكن ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة تفيد أيضاً.

انا امارس العادة السرية ولنا مراهق ابلغ ال17 من عمري والاحظ ان قضيبي صغير نسبيا اي طوله 11 سم عند الانتصاب هل هذا طول طبيعي و وماهي فوائد واضرار العادة السرية وكيف اقلع عنها؟؟

الطول العادي من ٨-١٨ سم عند الانتصاب، وعليك تقليل العادة وتقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك. الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.

امارس العادة السرية بين ٥ الى ٦ مرات يوميا ولاحظت ان القضيب تم قليل من الانتصاب هل الممارسة تشكل خطر ع الانتصاب وكيف اعالج الانتصاب وعودة الى الانتصاب الحقيقي

تحتاج فقط إلى التوقف عن العادج السرية،وستعود الأمور إلى طبيعتها!! مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

أنا شاب عمري 33 عام و متزوج . أمارس العادة السرية منذ وقت طويل وخصوصاً على الأفلام الأباحية كيف بإمكاني ترك العادة السرية بالرغم أني أمارس الرياضي من وقت لأخر وكيف ممكن أسترجاع ما تم من العادة السرية طول الوقت الماضي وما الغذاء المطلوب لكي أعوض ما كان من العادة السرية وشكراً جزيلاً

أنت متزوج وتمارس علاقة جنسية سوية، ولست بحاجة للعادة السرية، وننصحك بالاهتمام بزوجتك، أكثر ، وممارسة الرياضة أكثر والاهتمام بالتغذية المتوازنة، والأغذية التي تقوي الانتصاب، راجع انتصاب في القاموس.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

بعد فتره من ممارسه العادة السرية لاحظت صغر حجم البظر كيف يمكن استعادة حجمه وما الرياضه المناسبه لذلك

Q: كنت امارس العاده السريه بافراط لكنني توقفت من ممارستها بعد حدوث زياده او انتفاخ في حجم البظر لدي فهل لذلك ضرر وهل سيعود لحجمه الطبيعي ام يجب تدخل جراحي لذلك ؟

يعود لحجمه الطبيعي بعد توقف الإثارة المستمرة، فلا داعي للقلق.

Q: أمارس العاده السريه منذ م يقارب سنه ولاحظت صغر حجم البظر وعدم استجابته بسرعه

حجم البظر يختلف من شخص لآخر ،الاستجابة تعتمد على نوعية الإثارة وكيفيتها.

Q: 1-هل ممارسة العاده السريه تقلل من حجم الخصيه 2- هل ممارسة العاده السرية تقلل من حجم القضيب الذكري 3- ماهو علاج القذف السريع وضعف الانتصاب ابلغ من العمر (22)سنه

١- مؤقتاً تقلل حجم الخصية لأنها تفرغها من مخزون المنويات!! ٢-العادة السرية لا تقلل حجم القضيب ٣- علاج سرعة القذف خو- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين

Q: السلام عليكم انا عمري22 سنة وبين امارس العاده السريه صار لي حولي5سنوات وطول قضيبي يتراوح بين12الذ 13 أثناء الانتصاب فكيف لي ان ازيد من حجمه وهل للعاده السريه سبب في عدم النمو

لا علاقة للعادة السرية بالموضوع!! والطول العادي من ٨-١٨ سم، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج