اهنئكم لنيلكم جائزة المحتوى الالكتروني المتميزوان شاء في ميزان حسناتكم

يقاس حجم السائل المنوي ، والعادة أن لا تقل الكمية عن ١-٦،٥ ميليلتر ، أي ملعقة صغيرة إلى ملعقة كبيرة!!

مركبات السيلدينافيل المختلفة بشرط أن لا يتناول الرجل أحد أنواع أدوية «النترات» الموسعة لشرايين القلب، الأساس هو التفضيل الشخصي للمريض في استخدام نوع دون آخر لمعالجة ضعف الانتصاب لديه. وهو ما يشمل سهولة الاستخدام، والكلفة المادية للحصول على الدواء، ونوعية الآثار الجانبية التي يُحدثها تناول ذلك النوع من الدواء. المضاعفات التي ترافق الفياجرا : 1. اوجاع في الرأس لدى 16% من المتعاطين لهذا الدواء بكميات زائدة عن اللزوم . 2. اضطرابات عابرة في النظر بحيث يرى الرجل الاشياء باللون الازرق . 3. الشعور بالضيق وعدم الراحة خاصة عند وجود ارتفاع في الضغط . 4. هبات ساخنة ، و اوجاع في العضلات و مشاكل في الهضم . 5. انتصاب مؤلم ومتواصل لعدة ساعات احيانا . 6. اضطرابات عابرة في ضغط الدم و الدورة الدموية عند مرضى القلب و الشرايين . 7. التعلق النفسي و العاطفي بالدواء و الادمان عليه . راجع سترات السلدينافيل وفياغرا في القاموس.

حاجة الجسم من الفيتامين سي هي حوالي آلف ملغم في اليوم، ويمكنك، تناول الحمضايات حبتين في اليوم على الأقل ويمكن الزيادة وبكل دائم، فهناك الكثير من الفواكه والخضار التي تحتوي على هذا الفيتامين المهم للجسم على أي حال!!

عند نقص الهرمونات ، لا بد من تعويضها دوائياً، كما يجب ممارسة الرياضة اليومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة، وبفيد كذلك تناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، والحجسنسينغ والمواد الطبيعية مثل نبتة الناردين والدرق وفلفل كاوة والشوفان الطازج،يمكن أن تحرر الرجل من التوتر النفسي والكآبة دون أن تعيق قدراته الجنسية. 

بل يعتقد البعض أن فلفل كاوة والشوفان يحفزان الإنسان جنسيا بشكل طفيف 

كما يمكنهما إضافة إلى الناردين مقاومة الكآبة التي قد تكون سببا للعجز الجنسي عند الرجل المعني . 



يستخدم الاستمناء لعلاج السرعة بعمله قبل المرة الأولى، ثم يتوازن وبيبطئ وحده!! يمكن عمل تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.

يا عزيزي الإنتصاب هو وظيفة فسيولوجية من وظائف الجسم، والجسم السليم يمكنه الانتصاب بشكل عادي، وللحفاظ على الجسم السليم، لا بد من معاملته بلطف وعلم، والجسم يحتاج للمحافظة على وظائفه للرياضة اليومية، وللتغذية المتوازنة. لمزيد من فهم الانتصاب والأغذية المساعدة عليه، والتي لا يتسع المجال لشرحها، أرجوك أن تاجع انتصاب في القاموس، وكذلك مفردات الصحة الجنسية.

لا أعرف عما تتحدثين، ولكن ما دامن الطبيب قد وصفها فسيكون لديه سبب لذلك!!

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. وإعادة الفحص بعد ٣ أشهر.

الغالب أن الحالة نفسية ، يمكن تناول أدوية لعدم الاستفراغ، راجع طبيبك.

طبعا لا يمكن توقع جواب شافي وكامل بدون فحوصات سريرية وطبي مخبرية لمعرفة جميع الدلائل اتي تشير الي اي خلل، ولكن من عبيد نحافة الجسم ليست مرض، وكذلك نقص الوزن، ولا يعيق الزواج ولا الحمل ولا لإنجاب، اذا كنت ستتزوج يفضل الذهاب الس طبيب باطني لعمل فحص شامل، ومبروك