انني اعاني من انحناء في القضيب

ليس مهم كثيرا ان كان الانتصاب لاعلى ام الامام المهم انه يوجد انتصاب وهذا هو الاساس لا تفكر في مثل هذه الامور انت طبيعي تماما

العلاج نفسي كما الحالة!! عليك عدم التلاعب بالأعضاء التناسلية ، وممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة وغيرها وتقليل التفكير في الموضوع الجنسي.

أنت تعاني من مشاكل العادة السرية ونتائجها، والأفضل التوقف عن ممارستها وممارسة الرياضة ولاتغذية المتوازنة، وستعود الأمور لطبيعتها.ولا حاجة للقلق.

عليك الاستمرار في التوقف، وممارسة الرياضة وتمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض والمثانة. وستتحسن بالتدريج.

الغالب أن الموضوع يتعلق باللياقة البدنية وينصح بممارسة الرياض والمشي والتغذذةي المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، والاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنوية١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدةالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤- حمض الفوليك٥- الماء بكثرة

لا تمنع القذف لأنه قد يسبب احتقان في المجاري التناسلية والبروستاتا، وحجم القضيب عند الارتخاء لا يهم!!

ممكن، وعليك وقف العادة السرية وممارسة الرياضة وستتحسن بالتدريج.

إذا كنت تمارس العادة السرية فعليك التوقف عها، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذيةالمتوازنة، وإذا لا تمارسها راجع اختصاصي مسالك بلية لفحص الهرمونات الجنسية وتقييم الصحة الجنسية والانجابية!!!

التوقف عن العادة هو بداية العلاج، وعليك ممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرها ، وهذا يساعد على وقف تطور الانحناء وبداية التحسن.

هذه خيرات العادة السرية، وستزيد عند استمر الممارسة، لذلك ينصحبالتوقف عن العادة أمارة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك واهتم بمستقبلك!!