انا لا افعل العاده السريه الا مره كل اسبوعين ولكن اشعر بتعب رهيب بعدها والم شديد فى ظهرى وركبتاى الأثنين وانام باقى اليوم لفتره طويله وأثرها لا ينتهى الا بعد يومين او ثلاثه بعد الغذاء الصحى هل الجسم يفقد كل ذلك القدر من الطاقه لمرة قذف واحده ؟؟؟

كل جسم وله ميكانيكيته، ورد فعله المختلف عن الآخرين ، وما يجزث معك لا يحدث مع الجميع، لذلك ما دام الأمر بهذه الخطورة ننصح بالتوقف عن العادة السرية وممارسة الرياضة البدنية اليومية والتغذية المتوازنة لتحسين لياقتك البدنية.

كنت مدمنا علي الافلام الاباحيه و العاده السريه لسنين وكنت قد فقدت بعض قوة الانتصاب ومنذ شهرين منعت الافلام الاباحيه و قللت معدل الاستمناء فعاد لي الانتصاب الصباحي و اليوم حدث لي الاحتلام هل ذلك مؤشر علي استعاده الصحه الجنسيه؟

صحيح، تابع التوقف عن العادة ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

انا فعلت العاده السريه لاحظت بعد العاده الم فنهايه البول فما هذا؟انا في مره كنت افعل العاده السريه وانا اريد التبول ثم حدث قذف مرتجه و في اليوم الثاني عادت الامور علي طبيعها فما ضرر ذلك ؟

توقف عن العبث والعادة السرية ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك،ولا تفكر بهذه الأمور!!!

السلام عليكم انا عندى ٣٢ سنه ومتزوج من ٧ سنين ومع ذلك امارس العاده السريه بعنف بمعدل مره واحده كل يومين لمده شهر او اكثر كل فتره بسبب ظروف عملى واحيانا انقطع عنها تماما لمده شهور ولكن للاسف انا مدمن عليها منذ فتره طويله وعلى الاباحيه فكيف يؤثر العنف على القضيب او المستقبلات الحسيه بالتفصىل

العنف والعادة السرية تزيد الجرعة المطلوبة للإثارة، ويتطلب الأمر زيادة جرعة الإثارة عند الممارسة الجنسية، وبالتالي لا تعوذ تشع بممارسة الجنس العادي، توقف عنها ومارس الرياضة و هوايات تشغل وقتك. واهتم بمستقبل زواجك!!

انا شاب عمري ٢١ امارس العاده السريه بشكل يومي وفي بعض الأحيان مرتين باليوم.. ما أثر ذلك على صحتي، وماهو افضل نظام للمارسة العاده؟ مره كل يومين او ثلاثه ايام او مره في الاسبوع؟

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! للمزيد راجع عادة سريةو في القاموس.

انا فتاه عمري ٢١ سنه امارس العاده السريه من عمر الثانوي و اشاهد الافلام الاباحيه للاستثاره ولكن الان اشعر بالبرود ولا اريد المشاهده او ممارسه العاده كيف يمكنني التوقف عن ممارسه العاده وكيف يمكن ان اعالج اثارها كي اعود طبيعيه لانني خائفه من ان ذلك سوف يؤثر على رغبتي عند الزواج

إذا توقفت فستعود حالتك إلى سابق عهدها، عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة المطالعة وغيرها،

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

سوال عن الافلام الباحيه والعاده السريه

Q: انا شاب عندى 26سنه فرحى بعد شهرين وامارس العاده السريه من خلال الافلام الاباحيه هل له تاثير بعد الزواج ام لا

عليك الاستغناء عنها والا لا تستطيع بعدها الاستمتاع مع زوجتك

Q: عمري 20 عام امارس السباحه من سن 9 واعاني من عدم القدره علي فعل العاده السريه ولا احتلم كثيرا مره كل شهر ونص او شهرين

لا داعي للعادة السرية والاحتلام عادي، تابع سباحتك والله يوفقك لأرقام عالمية!!

Q: هل عدم التحكم في القذف خلال العاده السريه او خلال مشاهده الافلام الاباحيه مقياس للاصابه بسرعه القذف

ليس بالضرورة، ولكن الغالب أن الذي يشكو من سرعة القذف قبل الزواج يصاب به بعد الزواج أيضاً، والعلاج هو محاولة التحم بتقوية عضلات الحوض، وممارسة تمارين كيغل!!

Q: انا مراهق وأعاني من ادماني الافلام الاباحيه و يخرج سائل غريب عند مشاهدة الأفلام الاباحيه ولكن استطيع ان أظل يومين دون أن أشاهد الافلام الاباحيه ومع ذلك اعود للمشاهده و كيف اتركها

قلل الأكل ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، واندمج مع الأصدقاء وغير برنامج حياتك!!

3 نوفمبر 2023

5796

انا عمري ٢٥سنةاشاهد الافلام الاباحيه بين الحين والاخر وقوم بفعل العاده السريه ولكم خلال فترات طويله مره كل ١٥يوم وسعات كل عشرين وحيانا لافعل ذلك لشهر او شهرين هل هناك ضرر علي واحاول الا فعل ذلك ولاكن عند اقصي درجه افعل ذلك وهل انا من المدمنين لذلك