انا شاب عمري ٢٥ سنة كنت امارس العادة السرية يوميا ولمدة طويلة ولقد تزوجت حديثا وعند ممارستي للجنس كنت اعاني من ضعف انتصاب وسرعه قذف بعد دقيقه من الايلاج مع العلم كنت متوتر جدا

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

انا شاب عمري ٢٨ اعاني من سرعة القذف بعد الايلاج بـ اقل من دقيقه ،فقمت بااستخدام الفياجرا للحصول على انتصاب اخر وللأسف لايحصل انتصاب او رغبه واشعر بعدها بصداع والم اسفل الظهر

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ولتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة وتناول العسل وعسل الملكات.

انا شاب عمري ٢١ سنة اعاني من ضعف الانتصاب اثناء العلاقة الزوجية مع العلم انو يكون عندي انتصاب في الصباح لكن اذا بجامع لايحدث او يكون ضعيف وبعد القذف يزول الانتصاب مباشرة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا ٢١ اعاني من سرعة القذف حيث لا تتعدى مدة الايلاج دقيقه ايضا اعاني م

Q: اعاني من الاثارة الجنسيه يحصلي انتصاب مع الاصدقاء لو تكلمنا عن موضوع الوحيد اللي يحصلي انتصاب والبقيه لا ومدة القذف بعد الايلاج من دقيقه الى دقيقتين هل طبيعي انتصاب صباحي لا

إذا كنت تمارس العادة السرية فهذه الأعراض عادية وعليك وقف العادة واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي وممارسة هوايات تشغل وقتك!!

Q: سلام عليكم اعاني سرعة في القذف وضعف انتصاب ويكون القذف احيانا من غير انتصاب او انتصاب ضعيف ارجو الاجابة وشكرا

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة دابوكسيتين

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعاني من ضعف انتصاب حيث ينتصب عضو وبعد دقائق افقد انتصاب ويرتخي عضو مع فقدان رغبة وكذالك سرعة القذف

لم تذكر أي معلومة تفيد في التشخيص قد تكون الأسباب!! ١- أسباب نفسية، توتر عصبي ٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين - ٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن ٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب الكحول والتدخين

25 فبراير 2015

2957

انا شاب عمري ٢١ عام. اعاني من سرعة القذف حيث لا تتعدى مدة الايلاج دقيقه. ايضا اعاني من انتصاب ضعيف وغير مستمر. وعند انتصاب القضيب فانه يتحرك مع نبضات القلب. مع العلم اني كنت