أنا مدمن العاده السريه من زمان واثناء العلاقه الجنسيه لاحضت سرعه القدف في أقل من ٤دقايق ويمكن أقل ف هل لو امتنعن عن العاده تعوود فتره القدف إلى وقتها الطبيعي في العلاقه وكم أحتاج فتره للاسترجاع الوضع الطبيعي

إذا توقفت عن ممارسة العادة السرية يستعيد الجسم لياقته خلال ٣ أشهر مع ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك . والعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا شاب 27 سنه متزوج من 3 سنوات امارس الجنس بصوره كبيره من 3 الي 5 مرات اسبوعيا. وسافرت منذ عام واصبحت امارس العاده السريه دون الوصول للقذف بصفه يه يوميه وعندما عدت لم استطع ممارسه الجنس مع زوجتي اكثر من مره كما العاده فلا استطيع ان احافظ علي الانتصاب اكثر من دقيقه و يحدث قذف سريع و ارتخاء ولا يتم الانتصاب الا بعد ساعه ع الاقل مع العلم اني كنت في اللقاء الواحد يستمر لساعه او اكثر واقذف 4 مرات فما الحل وهل هذا بسبب العاده او ان هناك ما يمكن ان تكون تولدت التهابات من كتر التهيج و عدم القذف

حالتك عادية، ممارسة العادة السرية تضعف الجسم وتقلل الرغبة العادية، وكذلك البعد عن الزوجة، عليك ترك العادة السرية، وممارسة الرياضة اليومية وتناول المكسرات والمقويات.وستعود حالتك عادية.

هل ممارسة العاده السريه قبل الزواج توثر علي الوصول للنشوه الجنسية مع الزوج..متزوجه من ٥ سنين وعدد وصولي للنشوه لايتعدي ٥مرات عن طريق البظر فقط ..أنا ولدت من ٦شهور واحساسي بالرغبه أقل أو يمكن محبطه لعدم وصولي للنشوه ايه الحل

الحل هو التوقف عن العادة السرية، ويجب إثارة البظر هند المداعبة قبل الايلاج ، ويجب إطالة المداعبة وتأخير الايلاج وعدم الايلاج إلا بالتوافق.

اعاني من عدم القدره علي القذف لمده كبيره تصل لساعه في العلاقه الزوجيه مع العلم ان القذف يكون سريعا في العاده السريه فأنا متزوج من ثلاث شهور فقط .. ارجو وصف دواء

لعلاج تأخر القذف : - يتم العلاج أولاً بمعالجة المُسبب الأساسي لحدوث هذه المشكلة ففي حال وجود أمراض السكري أو القلب يتم وصف علاجات دوائية للسيطرة عليها ، في حال حدوث الإكتئاب يتم علاجه و السيطرة عليه بأدوية مناسبة ، مع الإنتباه إلى أن بعض أدوية الإكتئاب قد تتسبب بمشكلة تأخر القذف . - في المرضى الذين يعانون من عدم وجود القذف بشكل كامل حتى بعد وجود المحفز الجنسي أو بممارسة العادة السرية هنا يجب مراجعة طبيب المسالك البولية للتشخيص المناسب . - يُنصح بالإبتعاد عن العادة السرية . - ينصح بالتغلب على الخلافات الزوجية . - الابتعاد عن التوتر والقلق . - الإمتناع عن تناول لكحول.

امارس العاده السريه بشكل يومي منذ شهور والان اصببت فجاء في غالب مرات الممارسه بسرعه قذف شديده في اقل من دقيقه واعاني بحرقه شديده اثناء البول وقبل القذف هل ممكن اعاني من الهاب البروستاتا وهل الهتاب البروستاتا سبب في سرعه القذف ؟ انت كنت اقذف بعد ١٥دقيقه علي الاقل قبل ان افرط فى الممارسه ارجوالاطمانان

العادة السرية هي سبب هذه المشاكل، ويجب فحص البول وتقييم الحالة بالفحص الطبي، راجع اختصاصي مسالك بولية.

عندما كنت امارس العاده السريه كنت اقذف في 15 دقيقه على الاقل ولاكن تعرضت للفزع وانا امارس العاده مرتين لأن هناك احد رأني وبعدها اصبحت اقذف في 30 ثانيه ما الحل وهل سرعه القذف بسبب هذا وماهي علاجها النفسي ام عن طريق الادويه

الحل أن تتوقف عن هذه العادة السيئة وتمارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والاهتمام بمستقبلك! لتتجنب مضاعفاتها السيئة!! سلامتك!

سؤال من أنثى 25 سنة

الصحة الجنسية

ممارسه سطحيه بكثره تسبب وصول الرعشه بسرعه للبنت

Q: اصل للرعشه الجنسيه مع زوجي بسرعه جدا في اقل من دقيقتين من مجرد المداعبه ولا ارغب في تكمله العلاقه وبعد فتره صغيره ارغب فيها مره اخري ماهو العلاج

يمكن للمرأة أن تصل إلى عدة رعشات في الجماع الواحد، ويمكنك الاستمرار في الجماع بعد الرعشة الأولى وانتظار رعشة زوجك التي قد تتأخر عنك!!

Q: اثناء ممارسه العاده السريه احيانا و انا في قمه النشوه و ساقذف اجد ارتخاء في القضيب و ذهاب النشوه تماما اذا اسمريت عن ١٠ دقائق مع العلم اني لا اعاني اي مرض

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: عندي مشكله مع الجماع افقد الشهوه بعد الممارسه الاولى وتجي الشهوه بعد ساعتين او 3 ما طريقه العلاج وشكرا

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.