انا نفس الشخص الي كتب عمرو بس بدي اذا في عندي سرعة قذف و اذا فيه شو حل

انا نفس الشخص الي كتب عمرو بس بدي اذا في عندي سرعة قذف و اذا فيه شو حل
icon 17 يونيو 2016
icon 551
السلام انا نفس الشخص الي كتب عمرو 16 بس بدي اعرف اذا في عندي سرعة قذف و اذا فيه شو حلولها و ترك العادة السرية بتفيد بزوال سرعة القذف و شكراا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ترك العادة لسرية يفيد في تحسين الحالة النفسية والجسدية، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة. 1 2016-06-18 08:30:23
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
ترك العادة لسرية يفيد في تحسين الحالة النفسية والجسدية، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم انا عندي سرعة قذف و بدي علاج بدون الادوية و اذا تركت العادة بتفيد ولا لأ و كم...

ترك العادة يفيد، وكذلك ممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم دكتور انا عمري 16 سنة بدأت ممارسة العادة السرية من 3 سنوات و انا حاليا احس بسرعة قذف...

العادة السرية عادة و لكنها مزعجة و تجعل الشخص يشعر بالذنب احيانا ... عموما مسألة سرعة القذف مشكلة يعاني منها الكثير ... لا تخف و لكن حاول التقليل من العادة السرية و مارس الرياضة

سؤال من ذكر سنة 22

في الصحة الجنسية

اعاني من سرعة بالقذف بأقل من 5 ثواني و خايف يجي وقت اتزوج فيه و المشكلة معي هل له علاج...

 لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم , انا مقبل على تبطيل العادة السرية و حاس بخمول و ضعف و ما استثير بسرعة .. سوالي...

طبعاً، وعليك التوقف عن العادة و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، خلال ٣ أشهر!!

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم عندي مشكلة الانتصاب مارسة العادة السرية و ادخن و عندي مرض السكر ما هو العلاج الدي يمكن نتبعه...

1- وقف التدخين 2- علاج السكر والمحافظة على مستواه في الدم. 3-ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم انا عمري 22 سنة طول القضيب 12 إلى 14 و انشالله راح أتزوج و ما عندي مشكلة في...

عسل ملكات النحل له تركيب خاص لا يتسع المجال لذكرها، لذلك عليك مراجعة الكلمة في القاموس، وكذلك عسل عادي.ويمكن تناول العسل والعسل الحر في أي وقت، ويفضل الكثيرون فترةة الصباح نظراً لأنه يمنح الطاقة طيلة النهار، وعادة مل تكفي ملعقة من العسل لذلك. وعليك، ممارسة الرياضة اليومية والاهتمام بالتغذية المتوازنة، وكذلك ممارسة هوايات جديدة تشغل وقتك.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه