تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا من امارس العاده السريه ينزل المني بثواني ماهو السبب
17 يونيو 2018
2467
انا من امارس العاده السريه ينزل المني بثواني ماهو السبب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-06-17T21:59:58+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الحل الأفضل لسرعة القذف هو ممارسة تمارين كيغل لعضلة تسمى Pubococcygeus و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا.
و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر ذلك ٤ مرات
2
2018-06-23T05:41:15+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D9%8A%D9%86%D8%B2%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D8%AB%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A8-1166740#answer-0
الحل الأفضل لسرعة القذف هو ممارسة تمارين كيغل لعضلة تسمى Pubococcygeus و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا.
و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر ذلك ٤ مرات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 يونيو 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 26
كنت امارس العاده السريه بكثره وتوقفت لكن نزول المني في النوم يوم لا ويوم ينزل ما السبب؟
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري ١٦ امارس العاده السريه ينزل المني لاكن بدون قذف اشوف افلام الاباحيه المني يوصل لوجهه انا ما...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاه امارس العاده السريه بل لا ينزل منى اي سائل ؟!
سؤال من ذكر سنة 24
عند فعل العاده السريه المني ينزل مني يكون فيه اصفرار اقدر اعرف ايش السبب و ايش الحل
سؤال من ذكر سنة
عمري ٢١ سنه امارس العاده السريه واعاني الم بمنطقة العانه والخصيه ماهو السبب وشكراً
سؤال من ذكر سنة 21
انا شاب عندما امارس العاده السريه بعدما يخرج مني المني يخرج سائل بغزاره
سؤال من أنثى سنة
انا فتاه عذراء عندي مشكله عند ممارسة العاده السريه اصل للرعشه ولكن بدون انزال سائل ماهو السبب ؟علما باني امارس...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من ضعف الانتصاب ، سابقا كنت امارس العاده السريه بكثرة ، ولا امارس الرياضه واشرب الغازيات بكثره واكل...
سؤال من ذكر سنة 19
انا ولد عندي 15 سنه عندما امارس العاده السريه احبس السائل المنوي أحيانا هل لها أضرار و المني اللذي حبستو...
سؤال من ذكر سنة 23
انا اذ جيت انزل المني يطلع متكتل ومعه الم بسيط وانا امارس العاده السريه ايش اسوي اوقفها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين