السلام عليكم ، انا شاب عمري 24 عاما و مدمن على العادة السرية منذ عشر سنين ،منذ سبعة اشهر تقريبا اصبح لا يخرج المني مني عندما امارس العادة ويخرج بدلا منه المذي هل اصبحت عقيم ؟

بل نفذت المنويات ، لأنها تستهلك يومياً ، وعليك وقف العادة السرية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

السلام عليكم ايها الطبيب ة انا عمري ١٦ سنة وانا اعاني من العادة السرية ولايمكنني تركها وانا اقصى حد لتركه ٣ أو٤ ايام وهكذا منذ ٤ سنين وعند اريد فعل العادة لايمكنني تركها ابد .

لا يمكن تركها بدون قرار قطعي منك، عليك تقليل الأكل وكذلك ممارسة الرياضة اليومية وهوايات تشغل وقتك مثل المطالعة والمشي وغيرها، ومع القرار ستتحسن بالتدريج!!

انا أمارس العادة السرية و اعزم على تركها ولكن اعود اليها مرة اخرى ..واخاف ان تؤثر على مستقبلي وانا أمارسها منذ ٤ سنين تقريبا (اذهب في الجيم منذ شهر أيضا)...هل من نصيحة أرجوكم

عليك تقليل العادة ما اسنطعت وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

انا كنت مدمن ادمان شديد على العادة السرية ولكن منذ شهرين والحمد لله تركتها ولكن بعد تركها اصبحت اعاني من ضعف الانتصاب بدرجة كبيرة وانكماش العضو هل هنالك حل افيدوني بعد شهرين زواجي

إذا توقفت عن الممارسة، فستعود الأمور بالتدريج إلى طبيعتها، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك، وتناول العسل والمكسرات، الاطعمه المفيده ١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

انا مدمن على العادة السرية منذ سنتين وانا عمري حاليا 16 عاما ولكن اعاني من مشكلة في السمع لما يكلمني واحد احتاج اردد ها ها .. فهل العادة السرية لها اضرار على السمع ؟

لا علاقة للعادة السرية بالسمع افحص أذنيك فربنا الموضوع نفسي وسهل العلاج.

انا مدمن العادة السرية منذ فترة طويلة جدا و عزمت على تركها في اول رمضان و بقيت 20 يوم لم امارسها..مارستها يوم ٢٠ فقط مرة و تركتها.. احاول تركها نهائيا..هل هذا الرأي صح ام خطأ

صحيح!! والإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا مدمن على العادة السرية سبعة سنين وانا اوحاول واقاتل كثيرآ من اجل ت

Q: العادة السرية تدمرني انا امارسها منذ 5 سنين واكتر وانا الان عمري 15 عاما اريد تركها رجائآ !!!

عليك تقليل الأكل، وقلل من الممارسة ومارس هوايات أخرى مثل الرياضة والمطالعة وغيرها مما يشغل وقتك.

Q: انا مدمن العادة السرية (الاستمناء ) اريد تركها هل من مساعدة؟

بممارسة هوايات تشغلك عن التفكير في الجنس، مثل الرياضة والمطالعة وغيرها.

Q: امارس العاده السريه بكثره منذ 2009 وانا لا اقدر على تركها بماذا تنصحوني

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والحل هو تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة.

Q: انا مارست العادة السرية لستة سنين والآن تركتها ولكن لدي وريد اسفل القضيب يبدو منتفخا فهل هذا دوالي الانتصاب لدي جيد وهل تزول أعراض العادة عند تركها

لا داعي للقلق، الوريد عادي ، وستزول اثار العادة بعد تركها!!

30 يونيو 2016

544

انا مدمن على العادة السرية منذ سبعة سنين وانا اوحاول واقاتل كثيرآ من اجل تركها قدر الامكان ولكن لا اقدر ..ماني مرتاح لانفسيآ ولا جسدآ ولاعقلين...عقلي لدرجه صاير فيو خلل...