انا متزوجه وزوجي يريد العلاقه الزوجيه حوالي مرتين أسبوعيا ولكن عند حدوث العلاقه اكون مثاره وهو لا يشبع رغبتي لانه العلاقه بتكون أقصى مده سبع دقائق وكل همه هو أن يدخل جامد لجوه وانا أشعر وقتها بالتعب وليس بالمتعه ماذا أفعل وما الحل ف انا أعصابي تلفت بسبب ذلك

عليكما إطالة المداعبة وتأخير إيلاج وعدم السياج إلا بالتوافق، ويمكن استعادة الحياة الزوجية بشكل أفضل!!

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

انا متزوجه من شهور و عندما يريد زوجي العلاقه الحميمه و انا ارفض كمداعب

Q: مرحبا انا امراه متزوجه اشعر بتوتر أثناء العلاقه الحميمه ما زوجي

هذه الامور بسبب توتر نفسي او عصبي او عدم التجهيز الكامل والمطلوب قبل بدء العلاقة ويفضل زيادة مؤثرات لتسهيل العملية مثل عطور او اضاءة معينة

Q: انا اعاني من الارتخا اثنا العلاقه الحميمه

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

Q: انا عمري 28 سنه ومتزوجه منذ 5 سنوات وحاليا اعاني من البرود الجنسي في العلاقه الحميمه وبسبب ذلك حصل مشاكل كتير مع زوجي ارجو الحل السريع لو فيه اي برشام او اي شي

يشمل علاج البرود الجنسي التوعية الجنسية. تعزيز الاثارة الجنسية. توفير طرق تساعد على الإلهاء. تشجيع السلوكيات غير المرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة. تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ و ذلك عن طريق استخدام وضعيات معينة استبعاد الأسباب التي قد تؤدي إلى البرود الجنسي التغذية الجيدة التوافق مع الشريك محاولة حل المشاكل الزوجية والضغوط العصبية ، بعض الأعشاب التي قد تفيد اليانسون و البقدونس و الحلبة .ويمكنك إضافتها إلي نظامك الغذائي ليشمل: الكرفس،السبانخ، البروكلي، المحار، الأسماك الدهنية، الموز، البطاطا الحلوة، الأفوكادو، البطيخ، البقوليات. البيض، الكبد، الشوكولاتة، البروتين.

Q: عندما اقوم بالعلاقه الحميمه مع زوجتي لا يمكن من القضيب باكمال العلاقه الحميمه ويقوم بالخمول والنوم، علماً بان يكون القضيب في بداية بدء العلاقه ( ممتلئ)

قد تكون الحالة نفسية، راجع نفسك وينصح لتسحين القدرة الجنسية بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،وستتحسن بالتدريج.

Q: بعد انتهاء الدوره بيوم واثناء العلاقه الحميمه نزل مني دم هل هذا خطر علي زوجي وما خطورة ممارسه العلاقه اثناء الدوره

لا يوجد خطورة على زوجك، ولا داعي للقلق والعادة أثناء الدورة غير ممتعة، لوجد الدم !!

Q: انا عندي43سنه اعاني من اجهاد شديد اثناء العلاقه مع زوجي وايضا عند انتهاء العلاقه بشعر بضرب في راسي شديد ماهو الحل

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا متزوجه من خمس سنين وزوجي بيقذف برا ومش راضي تكون العلاقه الحميمه كامله وبيمارس العاده السريه اتمنى تفيدوني لان الموضوع مأزمني جدا

حاولي معه بالاقناع والمداعبة ولفت نظره اليك واشغاله بحالك عن العادة هذه

Q: اعاني من انتفاخ في القضيب بعد العلاقه الحميمه

عليك التوقف عن الممارسة والانتظار أسبوع على الأقل لإعطاء فرصة لشفاء القضيب، الغالب أن الموضوع حساسية ، ولا داعي للقلق.

Q: انا طول قضيبي ١٣.٥ سنتيمتر هل هذا طبيعي ولا يؤثر علي العلاقه الحميمه مستقبليا ام لا

طبيعي، فالطول لاعادي من الطول يكفي، ولا داعي للقلق.٨-١٨ سم عند الانتصاب، والطول يكفي ولا داعي للقلق.

2 أغسطس 2015

3760

انا متزوجه من 3 شهور...و عندما يريد زوجي العلاقه الحميمه و انا ارفض كمداعبة فانه لا يفهم ذلك و يثور و تنشب خلافات كثير بعد ذلك..و اذا انا حاولت العلاقه معه يرفض بعنف.م الحل