انا لا اشعر باي متعهاابدت عند ممارسه العلاقه الحميمه مع زوجي ولم اشعر بنشوه الجماع ولا مره لكن عند ممارسه العاده السريه اصل الى لنشوه بسرعه واشعر بمتعه كبيره ماالسبب

الغالب أنك مارست العادة السرية قبل الزواج!!! وإثارة البظر هي جزء مهم من الممارسة الجنسية، وعليك إرشاد زوجك باسلوبك الللطيف رلى المناطق الحساسجة التي تثيرك، وإطالة المداعبة وتأخير الإىلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، مبروك.

انا بصراحة كنت بعمل العاده السريه كتير ودا اثر على ذاكرتى جدا وجسمى كمان وبالاخص ركبتى بس المهم عندى حاليا الذاكرة لان انا بنسى ومش بعرف احفظ ولا اركز ارجو العلاج المناسب

العادة السرية تستهلك مواد ضرورية للبناء وخاصة في هذا العمر، وقد يؤدي الإدمان إلى زيادة حاجة الجسم منها وقد تؤدى لمشاكل منها فقدان الذاكرة، فقلل هذه الممارسة إن لم تتوقف. ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

انا متزوجه منذ 3 شهور،زوجي يعاني من ادمان العاده السريه حتى الآن،لم تحدث معاشره جنسيه كامله الا مؤخرا،ولكن كمية المني قليله بالمقارنه بالكميه اللي تأتي نتيجة العاده السريه؟كيف يمكن زيادة كمية السائل المنوي؟

كمية المني التي يبنيها الجسم في الخصية ثابتة، وتقل عند استهلاكها في العادة السرية، لدلك عليك جذب انتباهه عن العادة السرية للفيام بواجبه الزوجي، والتوقف عن ممارسة العادة. بصراحة عليك واجب تغيير عاداته والقيام بأي شيء من أجل ذلك .

سؤال من أنثى 35 سنة

الصحة الجنسية

دكتور نفسي وخبير استشارات اسريه

Q: مرحبا انا متزوجه وحامل وزوجي اصبح بارد في العلاقه الجنسيه وانتبهت كم مره انو بيقذف بلحمام ما السبب

الغالب أنها حالة نفسية، فقد يكون يشعر بالذنب في الجماع وأنت حامل، أو يخشى من أذية الجنين، لاطفيه علماً بأن الجماع الآمن أثناء الحمل يكون في الثلث الثاني وفقط!!

Q: هل هناك اضرار من ممارسة العاده السريه بالنسبه للبنات؟اتمنى ان تفيدوني ولكم تحياتي

العادة السرية عند الفتيات تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة : أولا: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية. ثانيا: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي. ثالثا: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج. رابعا: قد تفقد الفتات العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة. خامسا: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة. سادسا: قد تؤدي لمضعفات نفسية والعصبية مثل شعور الفتيات بالحقارة والقذارة والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج بسبب مخاوف فقدان العذرية.

Q: مرحبا انا امراه متزوجه اشعر بتوتر أثناء العلاقه الحميمه ما زوجي

هذه الامور بسبب توتر نفسي او عصبي او عدم التجهيز الكامل والمطلوب قبل بدء العلاقة ويفضل زيادة مؤثرات لتسهيل العملية مثل عطور او اضاءة معينة

Q: اثناء ممارست انا وزوجي العلاقه الحميمه وجدت نقطتين دم ع عضوه اثناء خروجه هل هذا عادي ولا ماذا افعل

قد يكون عادياً، ولكن يمكن تقليل الجماع والانتظار، فإذا استمر النزيف فيجب مراجعة اختصاصي نسائية.

Q: انا اعاني من الارتخا اثنا العلاقه الحميمه

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

Q: انا لا استمتع بالعلاقه الحميمه مع زوجي كما اني كنت امارس العاده السريه قبل الزواج

الغالب أن عدم الاستمتاع ناتج عن العادة السرية،وللعلاج يجب البدء بترك العادة ، وإدماجها في مداعبات الجماع، ثم تحسين لياقتك البدنية بممارسة الربياضة والتغذية المتوازنة. لتغيير الجسم بالتدريج. وعليك محاولة مشاركة الزوج في الماعبادت والاهتمام، وليس لعب الدور السلبي فقط!!