تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تسرب وريدي في القضيب بسبب تمارين الجليق
23 أغسطس 2021
503
انا شاب كنت امارس تمارين الجليق على القضيب لفترة من الزمن لكن بعد ذلك لاحظت أن القضيب لا يحتفظ بصلابته أثناء الإنتصاب عند قيامي بالعادة السرية فما السبب وما العلاج ارجو الرد وشكرا
1
26 أغسطس 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أقلع عن العادة يتحسن الوضع
0
2021-08-26 12:00:57
![الدكتور مروان السمهوري]()
الدكتور مروان السمهوري
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%8A%D9%82-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8-%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%85%D9%86-1536536
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد
أقلع عن العادة يتحسن الوضع
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 أغسطس 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 40
ابلغ من العمر 35 عام ولم يسبق لى الزواج من قبل وزفافى بعد شهر كنت اشعر احيانا بارتخاء في القضيب...
بالتأكيد عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 27
مرحبا دكتور انا عمري 25 سنة و مشكلتي مع عدم الانتصاب و وجود الم عندما اداعب القضيب للحصول علي انتصاب...
بحاجة لفحص طبي لتقرير وجود فتق أربي مثلا ، راجع اختصاصي مسالك بولية أو جراحة عامة!! وتوقف عن العادة السرية ،مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك
سؤال من ذكر سنة
امارس العادة السرية كثيرا قبل اسبوع تقريبا لاحظت انحناء القضيب للاسفل مع العلم ان لا يحدث عملية انتصاب الا عن...
العادة السرية هي السبب وليس المكملات الغذائية، عليك وقفها وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
كنت امارس العادة السرية بالاحتكاك بالفراش وانا مستلقي على بطني وبعد مدة قضيبي اصبح مائل عند الانتصاب هل سيعود لطبيعته؟وهل...
لا علاقة للاعوجاج بالعقم، وهذه الممارسة خطرة، فقد تؤدي رلى كسر القضيب، فتجنبها!!!
سؤال من ذكر سنة 25
مرحبا عمري 23 سنه كنت امارس العادة السرية بافراط لكن اقلعت عنها قبل اسبوع سؤالي حول قوة الانتصاب حيث ان...
هذه خيراتالعادة السرية، وعليك وقفها وعدم العبث بيدك، ثم ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.
سؤال من ذكر سنة
، أنا شاب في 32 سنة قمت بممارسة العادة السرية وبكثرة ولمدة 15 سنة لكني توقفت تماما الآن منذ 02...
عليك عمل ريجيم لتحسين لياقتك الدنية وقوتك الجنسية، عليك بالرياضة اليومية وتحسين التغذية المتوازنة، راجع انتصاب في القاموس لمعرفة التغذية المقوية جنسياً.
سؤال من ذكر سنة 32
يعطيك العافيه دكتور ، أنا متزوج منذ عدة أشهر، سابقآ قبل الزواج كنت أمارس العادة السرية بشكل يومي، ولا أواجه...
هذه من اثار العادة السريةَ وعليك تقليل الجماع واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول للعسل والمكسرات
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب في ال 25 انتصابي يكون بشكل عمودي أي إن القضيب يتمدد فقط ولا يقف أعتقد ان...
المشكلة التي تعاني منها هي بسبب العادة السرية، وحتى يعود الانتصاب لما كان عليه عليك وقف العادة السرية، وممارسة الرياضة اليومية والغذية المتوازنة.
تمارين كيغل هي لزيادة قوة عضلات الحوض،
و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :
1- انتصاب قوي.
2- تقوية القذف.
3- السيطرة على القذف المبكر.
4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.للمزيد راجع تمارين كيغل.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم كنت أمارس العادة بشكل كبير حتا قبل ان احتلم وأعاني من ضعف انتصاب وانحناء في القضيب ورأس القضيب...
بعد ترك العادة عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اخواني الاعزاء انا عريس جديد و الى الان الاحظ عدم قدرتي ع الحفاظ على الانتصاب بشكل جيد انثاء...
ما تعاني منه الان هو موضوع بسيط لا يدعو للقلق ابدا
حيث ان الامر لا يتعدى كونه نفسيا
وانا واثق تماما انك اذا استطعت الايلاج مره واحده ستصبح الامور بعدها جيده تماما
من الممكن ان تاخذ حبة فياغرا عيار 50 ملغم لمره واحده
حيث ستشعر بعدها بالرغبه والانتصاب
كما انه لا بد من مداعبة الزوجه وافهامها ومصارحتها ان العمليه الجنسيه عهي لاستمتاع الطرفين المشتركين بها
عليك تهيئة الاجواء الرومنسيه قبل المباشره
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
51615
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره