انا عندي مشكيله الجنسيه قبل عمليه الجنسيه القضيب يكون منتصب عنده بد عم

حبوب الضغط لها تثير سيء على الانتصاب، وربما الحالةرالنفسية، عليك تغيير الدواء بعد مراجعة طبيبك، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.