انا عندى ضعف الانتصاب النفسى وعايز مكمل غذائي يساعدك ويقوى الانتصاب انا بستعمل توب اب ٥٠٠ الانجليزى بحاول الاعب سباحة بس مش مواظب عليها عشان ارتباطات الشغل ممكن مكمل غذائي يقوى الانتصاب طبيعيا انا روحت لاكتر من دكتور وقالى السبب نفسى مش عضوى

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات والمأكولات البحرية، ويمكن مراجعة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب إذا لك يكن هناك مانع طبي.

دكتور انا لاعب كوره قدم و نحيف قلييلا و باخد مكمل غذائي جروث فورمولا هل العاده السريه اذا استمريت بممراستها المكمل الغذائي مش هيجيب مفعول و هل قوه رجلي من الممكن ان تضعف بسبها

بالنسبة للعادة السرية ، فهي تحرم الجسم من مواد ضرورية للبناء، وتسبب الإرهاق وعدم التركيز للاعب الكرة.وينصح بتقليلها أو وقفها.

انا اعانى من ضعف الانتصاب وده ظهر خلال اسبوع انا امارس رياضة بشكل جيد وبتناول مكملات غذائية مثل حديد وزنك بس اخر فترة استخدمت منتج يحتوى على ل كارنتين و ل ارجنين ممكن يكون ده سبب

الأسباب قد تكون: ١- أسباب نفسية، توتر عصبي ٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين ٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن ٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب الكحول والتدخين، مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير

يا دوكتور انا مقبل ع زواج امام حوالي ١٠ اشهر وحاسس اني عندي سرعه قذف انا ماشي علي تكارين كيجل و هل ينفع اخد كافيجين اقراص و تريب جولد للتخلص من سرعه القذف ارجو الافاده

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يومياولا داعي للأدوية!!

انا شاب اعزب ٢٣ سنه عندي شهوة جنسيه معظم الوقت وبيحصل انتصاب في اوقات غير منتظمه وانتصاب يستمر لدقايق قليله مارست العاده السريه بتمرن وباكل كويس بقالي فتره وبنزل چيم السؤال..؟ محتاج اعرف الشهوه دي طبيعي ولا اخد مهدئات ومحتاج اعرف اعمل ايه علشان اطمن علي نفسي قبل الجواز لاني فرحي كمان سنتين

انت انسان طبيعي ولكن انصحك بتنظيم شهوتك نحو شريكك المستقبلي

ابوس ايدك انا عايز حل عن العاده السريه انا بلعب كوره قدم انا تلوقتي عندي ماتش مهم بعد بكره هل يوجد حل وانا مارست العاده كل يوم مره وانا حاسس بضعف الجسم والشخصية وخايف لو منجحش

عليك تقليل الأكل والتوقف عن الممارسة وممارسة هوايات تشغل وقتك، ويمكنك تجربة سويدوإفيدرين أو أكتيفيد لتقليل الرغبة.

18 سنه بمارس العاده السريه والقضيب الانتصاب بتطجطجطجاعه قل جدد هل التوقف عن العاده السريه فقط يعالج المشكله دي ولا هحتاج ل علاج طول القضيب 14 سنتي ولكن نحيف هل ياثر الطول او النحافه ف العلاقه الجنسيه بعد الزواج ارجو الرد

الطول العادي من ٨-١٨ سم عند الانتصاب، والتوقف عن العادة السرية يعالج كثير من المشاكل، ويحسن الأداء بعد الزواج، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة!

حضرتك انا عندي ٣٩ سنه بمارس الجنس انتصاب قوي على مدار حياتى اقل شئ ٣ مرات وكنت بلعب جيم وكانت الحياه زي الفل بطلت من سنه واثناءد ده كنت باخد ال كارتين حبوب كنت بحس بحرقان ريما وكان وزنى ٨٢ وطولى ١٨٢ طول العضو عندي ١٨ سنت بعدها حاسس انه بقا ١٦ سنت وبيقف واثناء العلاقه مش بنام حتى لو ساعه

مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات، ولعله خير

انا اعزب وعايز احافظ علي صحتي الجنسيه والجسديه بسمع ان العسل مع حبوب اللقاح والجنسينج وغذاء الملكات هيساعد في تقويه الصحه الجنسيه والجسديه هل ده صح السؤال التاني هل ينفع اخد غذاء الملكات وانا مش متجوز السؤال الثالث ايه الاعشاب والنباتات الي اخدها برضه تساعد

هذه الأغذية مساعدة على تقوية الصحة العامة والجنسية، ولا داعي لتناولها أو الإكثار منها قبل الزواج!! أطعمة تعمل على زيادة الحيوانات المنوية اليك قائمة بالأطعمة التي تساعد على زيادة السائل المنوي وجعله أكثر فاعلية، ومنها: 1- التقليل من تناول الأطعمة المصنعة. 2- الاتجاه لنظام غذائي به القليل من الدهون. 3- تناول الخضروات والفواكة الطازجة. 4- تناول لتر ونصف ماء يوميًا. 5- الزيادة في تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C، ومضادات الأكسدة، لخفض العيوب بالحيوانات المنوية، والإكثار منها. 6- تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك، لأنها تزيد من عدد الحيوانات المنوية الصالحة للتبويض، ومتواجدة في لحم الأبقار والدجاج والفاصوليا والمحار. 7- تناول الأحماض الأمينية على مدار اليوم، الموجودة في اللحوم ومنتجات الألبان والجوز والبيض. 8- تناول حمض الفوليك، الموجود في الخضروات الورقية كالسبانخ والجرجير. 9- تناول الثوم لوجود الأليسين الذي يعمل على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسليه، ما يزيد الرغبة وزيادة أعداد الحيوانات المنوية.

سؤال من ذكر 26 سنة

الصحة الجنسية

عريس ٢٤ سنه

Q: لو سماحت انا لاعب كمال اجسام و كونت مدمن العاده اليريه و الحمد لله بطلتها و بعد شهر عملتها مره ممكن دا يخليني افقض عضل او يضعف الاعصاب ؟

كلا، لا تترك أثراً بعد مرة واحدة.

25 نوفمبر 2022

1779

انا عريس وكانت مفرط للعاده السريه عايز حاجه لتعويض وتقويه الانتصاب والاعصاب انا ماشي على برشام (رويال فيت جي)

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

إذا تزوجت فعلاً، فيمكنك إستشارة طبيبك لوقف الأدوية المساعدة على الانتصاب، للبداية، ولكن عليك تحسين لياقتك البدنية وتحتاجولفترة طويلة مع... اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

26 نوفمبر 2022