تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا ٣٠ اشكو من ضغف انتصاب يكون انتصاب جزيي فماالحل
30 يونيو 2015
754
انا شاب عمري ٣٠ اشكو من ضغف انتصاب يكون انتصاب جزيي فماالحل
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
0
2015-07-06 19:57:56
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-%D9%A3%D9%A0-%D8%A7%D8%B4%D9%83%D9%88-%D9%85%D9%86-%D8%B6%D8%BA%D9%81-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%AC%D8%B2%D9%8A%D9%8A-%D9%81%D9%85%D8%A7%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84-466515
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 يوليو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 26
دكتور انا اعاني من ضعف انتصاب يمكن ان احصل ع انتصاب جزئي وليس انتصاب كامل ولا يدوم للعلم انا عمري...
المخدرات والكحول والسجائر، تقلل من الرغبة الجنسية وتقلل القدرة الجنسية، ولتحسينالانتصاب عليك وقفها ثم تحسين لياقتكالبدنية بممارسة الريضة والتغذيةالمتوازنة ، وتناول العسل والمكسرات.
سؤال من ذكر سنة
انا عمري. 45 سنه اعاني من انحناء القضيب وضعف الانتصاب
انحناء القضيب ليس مشكلة إذا لن يكن يعيق الإيلاج، ويمكن التعايسش معه. أما ضعف الانتصاب فبحاجة للمارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات والخضار والفواكه!
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 25 وزني 80 طولي 183 اعاني من ضعف انتصاب وسرعة قذف
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
عمري 32 سنة غير متزوج،،اعاني من عجز جنسي لازيد من سنة،لايوجد انتصاب بامرة،ارجوا المساعدة. وشكرا
عليك الأكد من صحتك الجنسية بفحص الهرمونات والمنويات، فرإذا كانت عادية فعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة 31
شاب عمري 29 غير متزوج اعاني من الم في القضيب عند التعرض لاثارة او عند حدوث انتصاب ماهو السبب مع...
ربما عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
السلام انا أبلغ من العمر ٣٤ ومتزوج و أغاني من ضعف انتصاب وسرعة قذف
لعلاج ضعف الانتصاب عليك تقليل الجماع وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 38
انا شاب مغترب ومتزوج اعاني الان من ضعف في الانتصاب الصباحي واليومي وارتخاء سريع بعد الانتصاب
أنت حددت السبب وهو العادة السرية، فإذا توقفت عنها ستتحسن بالتدريج، مع ممارسة الرياضة والتغذية الموازنة. سلامتك!!
سؤال من ذكر سنة 32
انا شاب عمري ٢٧ سنة وغير متزوج أعاني من ضعف الانتصاب احيان يصل الي انتصاب كامل ولكن سرعان ما افقدة...
ربما يجب فحص الهرمونات الجنسية للاطمئنان على الصحج الجنسية أو قد يكون السبب نفسي، إ قلة اللياقة البدنية لسوء التغذية. راجع اختصاصب مسالك بولية لتقييم الحالة.
سؤال من ذكر سنة 39
أنا شاب عمري 35 سنة أعاني من عدم القدرة الحفاض على إنتصاب القضيب أتناء الجماع رغم أنني شاب نشط لا...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات والمأكولات البحرية وربما تقليل الممارسة الجنسية!!
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من ضعف بل انتصاب وانا عمري 17 سنة وانتصاب ضعيف
الغالب أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
11846
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره