انا شاب عمري 24 سنه امارس العاده السريه منذ 5 سنوات بمعدل 3مرات بالاسبوع وكنت اشد جسمي لاستمتع وانا امارس العاده والان اريد ان امارسها بدون ما اشد جسدي ولكن قضيبي ينتصب ثم يرتخي بشكل سريع فما الحل واخاف عند الزواج يرتخي قضيبي اذا لم اشد جسدي؟واللعلم انا لم اعد امارس الرياضه ؟ارجو الرد

هل هذا الشد ممكن أن يمنع الإدخال؟ في حال لا يمنع، لا داعي لتغيير أي شيء. في حال نعم، يجب أن تبحث على طرق جديدة للاستثارة

السلام عليكم اسمى عبدالله ابلغ من العمر 18 عاما انا كنت امارس العادة السرية وانا فى سن 14 والان احاول بقدر الامكان ان ابتعد عنها فهل ستعود الامور على طبيعتها ومتى وشكرا

ستعود مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

انا شاب 25 عام كنت امارس العاده السريه ومقبل على الزواج اريد اعرف هل العاده السريه تؤثر على الانتصاب وسرعه القذف ام لا وهل بعد الانقطاع عنها تزول مخاطرها وكم مده الكافيه لزوال مخاطرها

العادة السرية تؤثر على هذه الاشيا والتوقف عنها يعيد الجسم الى لياقته بممارسة الرياض التغذية متوازنة وتناول العسل والمكسرات.

سؤال من ذكر 33 سنة

الصحة الجنسية

اعانى من مشكله فى المسالك البوليه

Q: انا شاب ٢٤ سنه غير متزوج امارس العاده وكنت اعانى من سرعه القذف من البدايه ولكن الآن لا يوجد انتصاب والا رغبه جنسيه مع وجود الم بسيط فى القضيب

هذه بسبب العادة السرية والإفراط فيها، فالإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. والحل هو أولاً التوقف عن الممارسة ، وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، ثم ممارسة هوايات تشغل وقتك!!.

Q: انا لا امارس العاده السريه كثيره ولكن قد استمر بممارسته للساعات مالسبب وما الحل؟واخاف ان تاثرعلى الانج

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. للمزيد راجع القاموس

Q: انا شاب ابلغ من العمر 21 سنه كنت امارس العاده السريه لفطره طويله وبكثره بدات ارى فقدان بشعرى وخفيه شعر وضعف فى جسدى هل لو امتنعت عنها يعود كل شئ كما كان ام لا ؟

الضعف الجسدي سيتحسن أما الشعر فقد تكون الحالة وراثية وجينية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: كنت امارس العاده السريه واخاف من ان يكون الغشاء تأثر ارجو الرد بسرعه فضلا

،الغشاء عادي وموجود ولا داعي للقلق. ولا يتأثر إلا بدخول شيء في المهبل.

Q: السلام عليكم انا اعاني من سرعه قذف كنت امارس العاده السريه والان تركتها ولكن لاحظت انى اعاني من سرعه قذف خلاص دقائق واخاف ان تاثر على حياتي في مستقبل

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: سلام عليكم/انا شاب عمري 28سنه اعاني من ادمان العاده السريه يوميا افي الاسبوع مره اثلاث مرات ومقبل علي الزواج واخاف ان العاده السريه توثرفي عملية الانجاب وعامله لي ضغط نفسي كثي

هي في الغالب لنتؤثر في الإنحجاب ، لكن قد تؤثرفي الأداء الجنسي، وينصح بتركها وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج. مبروك.

Q: انا شاب كنت امارس العاده السريه والحمدلله انقطعت عنها من اربع اشهروعند التبول يبقى بعض البول فى القضيب وعند السجود او الحركه تنزل بعض قطرات البول فما المرض والعلاج ؟

قد يكون لديك التهابات بولية ويفضل فحص البول، وإذا كانت الأمور سليمة يمكن عمل تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض،

24 يونيو 2022

665

أنا شاب أبلغ من العمر ثلاثون عام كنت امارس العاده السريه ولكن الآن احاول الامتناع عنها ولكن أشعر ببعض الأعراض منها الم خفيف فى القضيب والخصيه علمان بأن الام غير مستمر واخاف أن تكون دوالى خصيه وانا شاب عازب واخاف أن توثر على فى الزواج