احاول مداعبة زوجتى لفترة طويلة قد تصل الى ٤٥ دقيقة والانتصاب لدي يحدث في اول ١٠ دقائق فقط .. فهل هذا مرض ؟!! وما الحل لكي يحدث في نهاية المداعبة لحدوث الايلاج بشكل سليم؟!؟

الحل هو أن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

تبقى 4 ايام لتجاوز 3شهور اليوم كنت اتصفح و كانت تاتيني صور اباحية كانت تؤثر فيني في ثواني اسرع من اي وقت و كان تاتيني شهوة و انتصاب و شعور بالقذف كما لو كنت اشاهد اباحة لمدة ساعة و لكني كنت ارى صور اباحية فقط للحظات و كنت اتجنبها مع ذلك كان تاثير قويا فهل هذا اثر على ذاكرتي و تركيزي و مدة تعافي؟

ولا يهمك، تابع وأنسى التأثيرات الخاجية، فالإرادة هي الأساس!!

عمرى 45 عام واعانى من تاخر القذف لمدة قد تصل الى 3 ساعات من بداية الجماع وفى بعض الاحيان لا استطيع القذف علمنا باننى امارس الجماع مرتين فى الاسبوع تقريب؟فهل هذا دليل على وجود

علاج أسباب تأخر القذف المسببة لحدوث هذه المشكلة ففي حال وجود أمراض السكري أو القلب يتم وصف علاجات دوائية للسيطرة عليها ، في حال وجود أسباب نفسية لتأخر القذف مثل الإكتئاب يتم علاجه و السيطرة عليه بأدوية مناسبة ، مع الإنتباه إلى أن بعض أدوية الإكتئاب قد تكون من أسباب تأخر القذف في المرضى الذين يعانون من عدم وجود القذف بشكل كامل حتى بعد وجود المحفز الجنسي أو بممارسة العادة السرية هنا يجب مراجعة طبيب المسالك البولية للتشخيص المناسب يُنصح الرجال بالإبتعاد عن العادة السرية ينصح بالتغلب على الخلافات الزوجية ابتعاد الرجال عن التوتر والقلق إمتناع الرجال عن تناول الكحول

سؤال من ذكر 26 سنة

الصحة الجنسية

انا تقريبا كل ايام اشاهد صور اباحية لفترة قصيرة تصل دقيقة ولكن بعض الا

Q: هل الامتناع عن العادة السرية لفترة طويلة قد تصل 4 سنوات يؤدي الي ضرر ؟

بالعكس، سيستعيد الجسم نشاطه وحيويته.

Q: هل ممارسة تمارين كيجل لفترة طويلة قد تصل لمدة سنة بامكانها تضيق المهبل وكأني بكرآ ؟

عليك المتابعة ولعله حير.

Q: انا فتاة احيانا اشاهد صور وافلام اباحية واجد نفسي ادلك افخادي على بعضهم حتى احصل على اللذه ..هل ذلك يفتح غشاء بكارتي

لا يتأثر الغشاء إلا بإدخال شيء صلب في المهبل!!

Q: ضعف الانتصاب في بعض الاحيان وعدم الانتصاب لفترة طويلة اذا لم يتم الادخال فورا وسرعة القذف بدات من حوالي اسبوع تكررت مرتين على الرغم ان قبل هذا الاسبوع كان الوضع طبيعي جدا

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج. ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: ف بعض الاحيان عند الجلوس بشكل معين لفترة طويلة احس بتنميل ف القضيب وهذا الامر يحدث قليل جدا ويذهب هذا التنميل عند الاعتدال ف الجلوس ماسبب ذلك وهل ذلك خطر

ليس خطرولكن تجنب هذه الطريقة في الجلوس!

Q: هل تخيل مشاهد اباحية دون عمل العدة السرية يؤثر على مدة علاج مدمن العادة السرية لفترة تزيد عن 10 سنوات .

ليس ضرورياً، ولكن يفضل الابتعاد عن مشاهدة الأفلام زثناء فترة العلاج.

Q: اذا كان القضيب (الذكر) مشدود لفترة طويلة مقصودة فهل في هذا اى اثر صحى . علما بانى اقصد ذلك بدون الايلاج

لا ضرر عضوي من ذلك التاثير النفسي ربما يكون له مكان

19 أغسطس 2015

1658

انا تقريبا كل 3 ايام اشاهد صور اباحية لفترة قصيرة تصل دقيقة ولكن بعض الاحيان اشاهدها لفترة طويلة واذكر على مدار 4 سنوات قد قذفت مرتين فهل ذلك يؤدي لمشكلة في جهازي التناسلي ؟