انا شاب 30 سنة كنت دوما امارس العادة السرية هل يمكن ان اعرف انني لدي سرعة القدف من خلال ممارسة العادة السرية قبل الزواج ام انه الزواج من سيظهر لي الحقيقة

سرعة القذف تظهر قبل الزواج، ولكن بعد الزواج تتحدد لتغير الظروف ، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ،تمرين كيغل هو اختصار لعضلة تسمى العانية العصعصية و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا.و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي. 2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.

هل حدوث وخز و الم بالقرب من المهبل (من الخارج) بعد العادة السرية خطير؟ و هل سيزول هذا الالم فيما بعد و هل يحدث مشاكل مستقبلا على الانجاب. ارجو الرد

قد يحدث هذا نتيجة حدوث التهابات او غيرها

انا مدمن على العادة السرية من سنوات طويلة و سني الان ٢٤ و اعاني بسببها من الام بالمفاصل كلها، كل مفاصلي بتطرقع و كنت اريد ان اعرف هل لها علاج ام لا بعد التوقف عن هذه العادة

البداية تكون في وقف العادة السرية، ثم ممارسة الرياضة اليومية لاستعادة لياقتك البدنية وتناول العسلروالمكسرات، وستتحسن بالتدريج.

كنت امارس العادة السرية و اقلعت عنها لكن الان عندما ارتدي السراويل الضيقة اشعر بالم في المهبل وظهور عروق اعلى الفخذ هل هذا خطير ،هل ممكن ان اشفى نهائيا و تزول العروق؟ وهل يجب ان ازور طبيب؟ انا خائفة هل يؤثر على الزواج و الانجاب؟

الأفضل فحص العروق في الفخذ، لأنها قد تؤشر على وجود دوالي في الفخذ!! وإذا كانت الآلام تزول عند ارتداء بناطيل وسيعة، فيفضل الابتعاد عن الملابس الضيقة!! راجعي اختصاصي نسائية.

انا شاب لست متزوج عمري 24 سنة اعاني من عدم القدرة على الانتصاب الكامل من فترة الى اخرى مع العلم انني كنت امارس العادة السرية كثيرا هل هذا عجز جنسي ؟ و كيف يمكن ان احسن من الانتصاب لدي ؟

أنت شاب، وفي الغالب أن حالتك عابرة، ولن تستمر عند الزواج، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وإذا كنت قلقاً، يمكنك عمل فحص للمنويات والهرمونات والتأكد أن كل شيء على ما يرام.

سؤال من أنثى 26 سنة

الصحة الجنسية

الم المهبل عند الجلوس

Q: كنت امارس العادة السرية سابقا والان اشعر بنقص في كمية المني , فهل هذا يؤثر على الانجاب مستقبلا ؟

في العادة لا يؤثر، ولكن للاطمئنان يمكنك عمل تحليل للساذل المنوي ومعرفة قوة ونشاط المنويات.

Q: انا في سن 20 و امارس العادة السرية منذ مدة طويلة انا اقذف حاليا في خلال (25 ثانية) هل عند الزواج سوف تكون نفس المشكلة

سوف تستمر سرعة القذف بعد الزواج، ويستحسن حلها قبل الزواج، ويبدا الحل بالتوقف عن العادة السرية وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والاهتمام بمستقبلك والله معك.

Q: انا عمري 17 اعاني من الم خفيف بين السرة ومنطقه العانة علماً باني امارس العادة السرية هل هذا بسببها؟ سويت تحليل بول و اشعه للبروستاتا وطلع كل شي سليم

صدقت!! هذه خيرات العادة السرية، وعليك وقفها وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والاهتمام بمستقبلك!! والله معك!!

Q: السلام عليكم عمري 25 سنة امارس العادة السرية تقريبا منذ بلوغي بشكل شبه يومي هل هذا يؤثر على الانجاب؟علما اني مقبل على الزواج و شكرا .

مبروك، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: امارس العادة السرية مع نفسى انا لست متزوج هل هذا سوف يؤثر على فى العلافة الجنسية عند الزواج

إن شاء الله لأ!!!!كلما قللت يكون افضل ، وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

30 سبتمبر 2019

1442

انا بنت عمري 20 اعاني من الم المهبل و كانه وخز عند الجلوس لمدة طويلة علما انني كنت امارس العادة السرية سابقا هل هذا بسببها و هل يمكن ان يعالج ام يختفي من تلقاء نفسه و هل يؤثر على الزواج مستقبلا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

الغالب أنه من نتائج العادة السرية، وكذلك طول الجلوس، ويستحسن التحرك كل فترة قصيرة ولو قليلاً، وسيختفي بالتدريج و وهو لا يؤثرعلى الإنجاب، ولا داعي للقلق.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

1 أكتوبر 2019