انا بطلت اتفرج علي المقاطع ديه بقالي شهر و مش هتفرج تاني عليهم المشكله ان انا فرحي قريب و مش بحس باي انتصاب في الافلام العاديه و الموضوع ده مسببلي قلق طول الوقت و حاولت أمارس العاده لاتاكد انا كنت مدمن عاده العضو كان انتصابه ضعيف و خرج المني دون انتصاب مفيش اثاره فرحي قرب ساعدوني بليز

ستعود الأمور لطبعتها بعد التوقف عن العادة، ولكن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

انا ولد كان عندي ٣ سنين وانفصل ابي وامي قبل كده كنت بشوف خناقهم وضربهم و مشاكلهم كنت كطفل بمسك قضيبي واضغط عليه جامد من شده الخوف ،،، كبرت و كبرت الحركه دي معايا لغايه ما بقيت العاده السريه بتحصل بالحركه دي و اصبحت مش قادر ابطلها تماما لدرجه ان بقي بيحصل قذف والقضيب غسر منتصب سني ٢٨ سنه اعمل ايه؟؟

للمساعدة في وقف العادة السرية عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، وخاصة أن المشاكل القديمة قد توقفت، استعد للزواج باستعادة لياقتك البدنية والنفسية !! واهتم بمستقبلك!!

انا شب غير متزوج أمارس العاده السريه ف اول الأمر كنت ممكن اعمل كتير حاليا مره وبحس ان بقذف بسرعه مع العلم ان هذا مع مشاهده مقاطع هل ده دليل ع اني بقيت ضعيف جنسياً ولا لا ولو كده أقوى حالتي الجنسيه ازاي ولا انا طبيعي وده مش مقياس

هذا ليس ضعف جنسي بل نتيجة طبيعية لممارسة العادة السرية واستهلاك المنويات فيها! أنت طبيعي، بس ووقف العادة ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.

انا امارس العاده السريه بقالي 7 او 6 سنين جيت الفتره دي حسيت ان الانتصاب قل وانا دلوقتي عندي 22 سنه ومفيش انتصاب صباحي وقفت العاده ونزلت جيم هل مع الوقت الانتصاب هيرجع تاني وربنا يستر ولما بتفرج علي مشهد مثير برضه مفيش انتصاب وممكن يحدث هل كده انا في خطر

يمكن التأكد بفحص الهرمونات الجنسية المنويات ، والأفضل مراجعة اختصاصي مسالك بولية لذلك، كما أن عليم التوقف عالعادة السرية وممارسة الرياضةوالمشي هوايات تشغل وقتك لاستعادة لياقتك البدنية. سلامتك!

انا كنت بمارس العادة السريه كتير بس دلوقتى مش كتير يعني ممكن كل اسبوع او اسبوعين لما بحس بالاثاره الشديدة بس الانتصاب مش زى الاول يعني وانا بعمل العاده السريه بحس ب ارتخاء

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

انا عندب ٢٧ سنه متجوز من ٤ شهور كل ما اجي اقرب من مرحله الايلاج عضوي يرتخي لكن لما امارس العاده السريه عضوي بينتصب بسرعه و بقوه لكن امام زوجتي بيكون انتصاب ضعيف

هذه خيرات العادة السرية، وعليك وقف العادة السرية والاصرار على القذف في الداخل، وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، ولعله خير

واخدت قرار ابطل لاكن مبقاش عندي شغف الشهوه ولا عندي انتصاب خالص حتي احيانا بتفرج ع حاجات عشان ينتصب بس مفيش انتصاب كامل بس لما بتفرج مش بكون مقتنع بالفرجه وجوايا مش عايز اتفرج انا مش موسوس وعارف انها ممكن تكون اثار جانبيه بس قلقان لو اتفرجت ممكن فنص الانتصاب وانا بحرك القضيب انزل قبل دقيقه دي سرعه؟

نعم !!وعليك ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك! ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

دكتور انا امارس عاده سرية بي نوم علي بطن انه ما خالتي اقذف بسرعه ممكن اعد ساعتين او ٣ لكن مبارح حصلت حاجه غريبه الهو فضلت افعله لمده ١٠ساعات انا قضيب بتاعي متني علي شمال + ان قضيب بتاعي ساعات يتنصب وهو صغير وساعات وهو كبير لا عارف مشكله ده + ممكن يسبب دولي خصايه

دوالي الخصية لا تنجم عن العادة السرية إلا إذا كان هناك استعداد داخلي لذلك، توقف عن ممارسة العادة السرية وسيرجع جسمك إلى طبيعته، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

سلام عليكم يا دكتور انا عندي 25 يمارس الاستمناء ويشاهد الاباحية الحمد لله انا بقدر ابطل العادة السرية المشكله عندي هي الافلام الاباحيه كل ما اجي اتفرج بستثار وبقذف بدون لمس العضو الذكري هل لو انا بعدت عن الاباحية ل90يوم هل اقدر بعد كدة اتفرج ومش هيحصلي سرعة القذف المني وان بتفرج طبعاً بدون لمس العضو

ابعد عن الإباحية لمدة ٩٠ يوم ثم مارس الرياضة والمي وهوايات تشغل وقتك مضاعفات الإباحية أخطر من الاستمناء.

من تلات ايام كنت بشاهد الافلام الاباحيه كالعاده بس شهوتي كانت عالية حبتين و لما كنت بتفرج اتفرجت كمان علي فلم فيه شذوذ و بتفرج علي فيلم جنسي عادي لفتاه و رجل و قذفت علب فيلم الشذوذ و ضميري انبني بقيت عندي وسواس الشذوذ و ندمان اوي هلي كده اصبحت شاذ و هل لو توقفت عن الاباحيه سيذهب الوسواس عني

توقف عن ممارسة العادة السرية والإباحية، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك للمساعدة في العودة إلى طبيعتك ونسيان الموضوع كلياً. رمضان كريم!!

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

ما سبب ما اعاني منه وما العلاج

8 يناير 2023

861

انا بمارس العاده السريه بس مش دايماً لما خطبت بقي عضوي الذكري ينتصب لما اشوف او اعد مع خطيبتي ولما بكلمها في التلفون بينتصب اكثر ومارسة العاده مره علي صوتها هل ده ايه ارجوك اجب علي سوالي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

ده عادة سرية!! توقف عنها ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك ولعله خير. اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

9 يناير 2023

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من ذكر سنة 32

في الصحة الجنسية

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

أسباب خراج المهبل

10 يناير 2021

7656

حساسية الموز: حقيقة أم خرافة؟

29 أبريل 2025

أشهر التساؤلات عن مرض السكري

17 يونيو 2025

عرض كل الفيديوهات الطبية

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

ما سبب ما اعاني منه وما العلاج

إجابات الأطباء على السؤال

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

انا بطلت اتفرج علي المقاطع ديه بقالي شهر و مش هتفرج تاني عليهم المشكله ان انا فرحي قريب و مش...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا ولد كان عندي ٣ سنين وانفصل ابي وامي قبل كده كنت بشوف خناقهم وضربهم و مشاكلهم كنت كطفل بمسك...

انا شب غير متزوج أمارس العاده السريه ف اول الأمر كنت ممكن اعمل كتير حاليا مره وبحس ان بقذف بسرعه...

انا امارس العاده السريه بقالي 7 او 6 سنين جيت الفتره دي حسيت ان الانتصاب قل وانا دلوقتي عندي 22...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا كنت بمارس العادة السريه كتير بس دلوقتى مش كتير يعني ممكن كل اسبوع او اسبوعين لما بحس بالاثاره الشديدة...

انا عندب ٢٧ سنه متجوز من ٤ شهور كل ما اجي اقرب من مرحله الايلاج عضوي يرتخي لكن لما امارس...

واخدت قرار ابطل لاكن مبقاش عندي شغف الشهوه ولا عندي انتصاب خالص حتي احيانا بتفرج ع حاجات عشان ينتصب بس...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

دكتور انا امارس عاده سرية بي نوم علي بطن انه ما خالتي اقذف بسرعه ممكن اعد ساعتين او ٣ لكن...

سلام عليكم يا دكتور انا عندي 25 يمارس الاستمناء ويشاهد الاباحية الحمد لله انا بقدر ابطل العادة السرية المشكله عندي...

من تلات ايام كنت بشاهد الافلام الاباحيه كالعاده بس شهوتي كانت عالية حبتين و لما كنت بتفرج اتفرجت كمان علي...

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

الأكثر زيارة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

اكتشف الطبي

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

انا بطلت اتفرج علي المقاطع ديه بقالي شهر و مش هتفرج تاني عليهم المشكله ان انا فرحي قريب و مش...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا ولد كان عندي ٣ سنين وانفصل ابي وامي قبل كده كنت بشوف خناقهم وضربهم و مشاكلهم كنت كطفل بمسك...

انا شب غير متزوج أمارس العاده السريه ف اول الأمر كنت ممكن اعمل كتير حاليا مره وبحس ان بقذف بسرعه...

انا امارس العاده السريه بقالي 7 او 6 سنين جيت الفتره دي حسيت ان الانتصاب قل وانا دلوقتي عندي 22...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

انا كنت بمارس العادة السريه كتير بس دلوقتى مش كتير يعني ممكن كل اسبوع او اسبوعين لما بحس بالاثاره الشديدة...

انا عندب ٢٧ سنه متجوز من ٤ شهور كل ما اجي اقرب من مرحله الايلاج عضوي يرتخي لكن لما امارس...

واخدت قرار ابطل لاكن مبقاش عندي شغف الشهوه ولا عندي انتصاب خالص حتي احيانا بتفرج ع حاجات عشان ينتصب بس...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

دكتور انا امارس عاده سرية بي نوم علي بطن انه ما خالتي اقذف بسرعه ممكن اعد ساعتين او ٣ لكن...

سلام عليكم يا دكتور انا عندي 25 يمارس الاستمناء ويشاهد الاباحية الحمد لله انا بقدر ابطل العادة السرية المشكله عندي...

من تلات ايام كنت بشاهد الافلام الاباحيه كالعاده بس شهوتي كانت عالية حبتين و لما كنت بتفرج اتفرجت كمان علي...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟