الم اسفل البطن للرجال

عادي ولا يوجد ضرر، توقف عن العادة السرية ومارس الرياضة المشي وهوايات تشغل وقتك، ولاداعي للقلق.و  لا ينتشر الإيدز عن طريق: -الهواء أو الماء -البعوض، القراد أو غيرها من الحشرات -اللعاب والدموع، أو العرق الذي لا مختلطة مع الدم من شخص مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية  -المصافحة، والمعانقة، وتقاسم المراحيض، وتبادل أطباق / كؤوس الشرب، أو إغلاق الفم أو "الاجتماعي" تقبيل مع شخص مصابا بهذا الفيروس -نوافير الشرب -الأنشطة الجنسية الأخرى التي لا تنطوي على تبادل سوائل الجسم (على سبيل المثال،اللمس).وينتقل فيروس الإيدز عن طريق سوائل الجسم، وذلك يتضمن ما يلي: الدم. السائل المنوي والمذي. اللعاب. حليب الثدي. السوائل المهبلية. بالطبع، يمكن أن ينتقل الفيروس من شخص إلى آخر بمشاركة الحقن الملوثة، أو بنقل دم ملوث من شخص مصاب إلى شخص سليم، على الرغم من أن احتمال حدوث الإصابة بهذه الطريقة منخفض للغاية.

عليك. التوقف وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج.

لا تستعجل فما زلت صغيراً وجسمك سيستعيد قوته مع الوقت.

لا داعي للقلق وعليك متابعة التوقف وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

لا داعي للقلق، مارس الرياضة المشي وهوايات تشغل وقتك، وستتغلب على الموضوع بإرادتك القوية!! والله معك!

غشاء البكارة لا يتمزق إلا إذا دخل في المهبل شيء صلب!!

رأيي أن تنسى الموضوع ، وتمارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والاهتمام بمستقبلك

 

قد يكون السبب نفسي، أو الممارسة بطريقة خاطئة، وليس بالضرورة ممارستها ،فعند الفتيات قد تؤدي لهذه المخاطر الصحية المحتملة: أولا: حدوث التهابات تناسلية -مهبلية -حوضية - رحمية ثانيا: حدوث الالتهابات البولية مما قد تؤدي إلى فشل كلوي ثالثا: حدوث العدوى الفطرية أو البكتيرية أو الفيروسية في المهبل والجهاز التناسلي وقد تمتد الالتهابات لقناتي فاولب مما قد يؤدي إلى انسداد الأبواق مما قد يؤدي للعقم بعد الزواج رابعا: قد تفقد الفتاة العذرية إذا مارستها بطريقة خاطئة خامسا: قد تؤدي للبرودة الجنسية بعد الزواج إذا ما أدمنت الفتاة اللذة السطحية بالاستثارة البظرية المجردة سادسا: قد تؤدي لمضاعفات نفسية وعصبية مثل الإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والانطواء الخجل الخوف من الزواج بسبب مخاوف فقدان العذرية

ربما من بقايا العادة، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتذية المتوازنة. وستتحسن بالتدريج.

عليك أن تقللي الأكل وخاصة قبل النوم!! وتمارسي الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك