كنت أمارس العادة السرية لفترة طويلة ولكن توقفت عنها لأكثر من سنة وانا الان مقبل على الزواج ولكن عند لمس خطيبتي أو مشاهدة فيديو مثير أشعر بالقدف، فهل هذه مشكلة وما الحل

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا شاب في حياتي لم استطع ان اقذف و انا لا أمارس العادة السرية الا قليلا جدا و حتى عندما اشاهد مقاطع مثيرة يحدث انتصاب لكن لا يصل لمرحلة القذف!هل هناك دلالات للقدرة الإنجابية

عدم القذف هو فقدان القدرة على القذف او انخفاض شديد في كمية السائل المنوي الذي يقذفه الجسم, و من الممكن ان يصاحب انخفاض في النشاط الجنسي، الأسباب الأكثر شيوعا لعدم القذف هي إما أن يكون لديك انسداد أقنية القذف أو تعاني من القذف الرجوعي . انسداد أقنية القذف قد تكون خلقية أو مكتسبة عادة بسبب العدوى أو تندب من صدمة.

أنا أمارس العادة السرية عندما لا يكون لدي شيء أفعله ولكن لا أشعر بي إثارة جنسي حتى لو إنتصب قضيبي لكن عند المحاولة يضعف عند مشاهدة فيديوهات إباحية و أقوم بالعادة السرية بمفردي

يفضل إشغال نفسك بهوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها، الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. ولتحسين حالتك عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

ما هو سبب شعوري منذ فترة كانه اصابني برود جنسي اصبحت لا اشعر بتلك النشوة و الهمة عند ممارستي للعادة السرية او عند مشاهدة الجنس علما اني في نفسي اريد ان اتخلص من العادة و عند ممارستها اندم واريد ان امارسها حقيقة اشعر بتلك النشوة وعلما انه عمري 22 سنة و امارس العادة منذ 8 سن،أت تقريبا ، هل ضرتني هي،

هذه حالة عارضة، عليك التوقف عن العادة وإعادة تأهيل جسمك عن طريق الرياضة اليومية وتحسين التغذية وستعود الأمور إلى طبيعتها ، حاول الامتناع عن ممارسة العادة.

انا بنت عندي 20 سنه بمارس العادة السريه عن طريق مشاهده المقاطع الجنسية و إثارة البظر حتي اصل الي رعشه واكتفي بذلك ولكن لا ادخل اصبعي في المهبل .. ما سبب هذة الرعشه وهل لديها خطورة؟

لا خطورة منها وهذا طبيعي.راجعي مقالتي عن العذرية على موقع الطبي

مرحبا انا لدي مشكلة انا مدمن علي الأفلام الإباحية وعند وصولي لمرحلة مشاهدة الشذوذ وبعد فترة عند مشاهدة الأفلام السوية يحدث عندي انتصاب بدون اي رغبه جنسية للنساء هل هذا طبيعي ام هذي مشكلة لكن عند مشاهد الأفلام الشذوذ للمتحولين يحدث عندي انتصاب و رغبه جنسية وهل هذه مشكلة يجب علي ان اذهب للطبيب

إذا استمريت في هذه الممارسة فستحتاج لطبيب نفسي، أما إذا توقفت ومارس الرياضة والمشي، وهوايات تشغل وقتك فستشفى من هذه الحالة!!

كنت متزوج و لكن كان يوجد العديد من المشاكل بيننا و لم أكن امارس العلاقة الحميمة معها و بدل من ذلك كنت امارس العادة و أشاهد الافلام الاباحية و بعد الطلاق لم استطيع الحصول على اي انتصاب و انا قلق من ذلك ،الانتصاب موجود فقط عند المشاهدة ،حتى العادة السرية من دون افلام لا احصل على انتصاب،متى أعود الي طب

تعود إلى طبيعتك إذا توقفت عن ممارسة العادة وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج خلال ٣ أشهر.

سؤال من أنثى 30 سنة

الصحة الجنسية

عدم الشعور بالاثاره

Q: أنا لا يمكنني الإمدنتصاب إلا إذا قمت بلمس القضيب و مشاهدة افلام إباحية. هل هذا بسبب العادة السرية؟؟

عليك التقليل من العادة السرية والأفلام وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

Q: عمري ٢٢ لا امارس العادة السرية منذ سنه تقريبا اعاني من القلق اثناء الليل وشده الرغبة في ممارستها وهذا يسببلي ارق ماذا افعل لا اشاهد افلام ولا يوجد اي مثير للشهوة

عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة، وعدم تناول العشاء ، والنوم عند التعب فقط،

Q: مرحباً عندي سؤوال هل اصاب بالعقم من العادة السرية وانا صغير وهل يجب ممارستها بعد الافلام الاباحية . وانا احاول بجهد ايقافها اصبحت الان تقريبا اكثر من شهرين كن دون ممارستها ...

قد يحصل العقم كنتيجة لحدوث مضاعفات مثل التهابات الجهاز البولي التناسلي ، ولكما قللت يكون أفضل.

11 فبراير 2022

1049

انا فتاة عمري 26 أمارس العادة السرية من قبل سن البلوغ و حتى الآن ، الان لا أشعر بالإثاره إطلاقا عند مشاهده مقاطع على الهاتف، أو حتى عند لمسي لاعضائي، هل هذا بسبب الممارسة للعادة السريه ام ماذا؟