عندي سوال لم اجد له اجابة مثلا انا امتنعت عن ممارسة العادة السرية مثلا اسبوع في يوم مارست العادة السرية مرة واحدة( بعد ما توقفت عذه العادة) هل هذا يعني اني خسرت كل شيئ او لا

لم تحسر شيئاًً، التقليل له فائدة ويمكن التقليل تدريجياً.

السلام عليكم دكتور مارست العادة السرية 12 سنة في كل يوم مرة او مرتين مما سببت لي قذف سريع و انكماش القظيب . فما هي المدة اللتي يمكن للقظيب ان يسترجع نشاطه الطبيعي بعد ترك العادة السرية .

آنت بحاجة لثلاثة أشهر على الأقل، مع مارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

عمري 21 سنة امارس العادة السرية منذ اربع سنوات كل اسبوع مرتين او ثلاثة هل يئثر ذالك على صحتي او على شيء ما في المستقبل وكيف اقلع عن هذه العادة مع العلم انني حاولت اللف مرة وا

إذا قللت أو توقفت يكون أفضل وعليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة.

مارست العادة السرية لمدة عامين كل يوم مرة. و اني ضعيف جسديا و ذهنيا ونفسيا هل هذا بسبب العادة وهل هي تؤثر علي كفاءه الحيونات المنويةوهل اذا تركتها سيعودكل شي وما المدة

تؤثر العادة على جميع الجسم، وإذا تركتها تعود الأمور إلى طبيعتها مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا اقتلعت عن العادة السرية لمدة اسبوع و بعد مارست العادة مرة او مرتين هل هذا يعني اني خسرت كل تعبي او عادي ?

Q: امارس العادة السرية كل يوم مرة او مرتين هل هذا كثير ؟؟

كلما قللت يكون أفضل!

Q: انا شاب كيف اتخلص من العادة السرية اني مدمن عليها كل يوم مرة او مرتين بمارسة وعمري18

الحل هو أن تبحث عن هواية تقضي بها وقتك غير التقكير في الجنس، مثل الرياضة اليومية والمطالعة اليومية وغيرها من الهوايات، وتقليل الأكل، يمكنك تناول بعض المهدئات بوصفة طبية أيضاً.

Q: هل ممارسة العادة السرية مرة او مرتين في اوقات العادة الشهرية يسبب العقم بعد الزواج ؟ و هل يتم اختفاء الالتهابات و الاعراض بعد الانقطاع عن ممارستها ؟

لا يسبب العقم بعد الزواج، وتعود الأمور لحالها بعد التوقف.

Q: كنت تارك العادة السرية لمدة 14 يوم فخرج مني اثناء النوم هل يعني اني مارست العادة ؟

هذا احتلام ، وهو لاإرادي، راجع اختلام في القاموس.

Q: انا أمارس العادة السرية مرة كل يوم وزواجي بعد شهر، هل من الضروري الإقلاع عن العادة السرية لأنها تسبب مشاكل عند الزواج؟ او ليس لها أي تأثير؟

ليس داىما تؤثر ..والافضل الاقلاع عنها