تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اعاني من سرعة القذف وعدم الانتصاب حاولة ان استعمل الادوية لكن خوف الاعراض الجانبية ارجو منكم اخوتي نصيحة اذهب للطبيب او استعمل اعشاب
26 مايو 2018
1218
انا اعاني من سرعة القذف وعدم الانتصاب حاولة ان استعمل الادوية لكن خوف الاعراض الجانبية ارجو منكم اخوتي نصيحة اذهب للطبيب او استعمل اعشاب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-05-26T15:39:52+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ولتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،
0
2018-05-27T07:17:40+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%AD%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D9%84-1158803#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
ولتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 مايو 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من ضعف في الانتصاب وخوفا من المواجهة فضلت استعمال ادوية اعشاب وللاسف .. لاشي.. والفحوصات المطلوبة مرهقة ماديا هل...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من سرعة القذف مع العلم اني استعمل كريم ليالي مع اول مجامعه مع زوجتي
سؤال من ذكر سنة 40
اعاني من سرعة القذف الحاد. عند الجماع يتم القذف في اول ثاوني و اكثر الاحيان عند بداية التلامس. اعاني من...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من سرعة القذف بشدة لمدة تكاد ثانيه ومن خلاص الكلام ايضا او التفكير او لحظة ملامسة العضو وايضا اعاني...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من سرعة القذف او ضعف الانتصاب
سؤال من ذكر سنة
اعاني من سرعة قذف وعدم انتصابوانا متزوج من جديد فهل هذه الاعراض طبعية وكيف بامكاني التخلص من هذه الاعراض باستخدام...
سؤال من ذكر سنة
عمري 30 عام اعاني من سرعة في القذف وضعف بالانتصاب ,بدأت هذه الحلة لدي منذ شهرين تقريبا ولم استعمل اي...
سؤال من ذكر سنة
انا سني 33 وأعاني من حرقان شديد في البول وعند الجماع وأعاني من سرعه القذف بطريقه ملحوظه وعدم الانتصاب بشكل...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من سرعة القدف واريد ان استعمل مرهم titan لهل لديه مضاعفات جانبية
سؤال من ذكر سنة 24
اعاني من ضعف في الانتصاب وعدم القدرة على الحفاظ عليه وفقدان الانتصاب الصباحي كما اعاني ايضاً من سرعة القذف
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1216
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14282
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
45770
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين