السلام عليكم انا انثى عمري 19 سنة كنت امارس العاده السرية بشكل متفاوت ليس كثيرا واحاول ان اتركها بشكل نهائي لان احس بالذنب واصبحت اكره نفسي .. لاحظت فيما بعد تغير لون الشفرتين الصغيرتين واصبح لونهم يميل الى الاسوداد واصبحت شكلهن غير مشتابهه ساعدوني

لا داعي لكره الذات، فهذا شيء عادي ويحصل عند معظم الناس، وشكل الأعضاء التناسلية لا يتغير نتيجة العادة، بل هو شيء طبيعي مع نمو الجسم، مارسي الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وستعود أمورك طبيعية.

وانا اعاني من عدم البلوغ ولدي القليل من شعر العانة وصوتي لم يتغير وانا اعاني من الاسهال وسوء امتصاص وانا اقوم بممارسة العادة السرية كل اسبوعين مرة او اكثر ولدي الخصيتين يتغير حجمهم وشكلهم ليس مظبوط جهة ممتلىء وجها لا فما الحل ؟ انا لن افعل العادة مرة اخرى فهل من علاج داخل المنزل لا اريد اخبار احد

من الواضح أنك قد بلغت، والنمو يتحدد بالجينات ويمكن المساعدة بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة والابتعاد عن العادة السرية والاهتمام بدروسك.

انا شاب ابلغ من العمر 21 عاما امارس العادة السرية بشكل يومي منذ 10 سنين او اكثر .مؤخرا لاحظت ان السائل المنوي اصبح شفاف بشكل دائم وفيه بقع بيضاء وقد فقد لزوجته هل هذا خطير ؟؟

هذا يدل على الإفراط في الممارسة، لأن كمية المنويات التي يستطيع الجسم بنائها محدودة، وعليك تقليل الممارسة وتحسين ليقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

أنا شاب عمري ٢٨ غير متزوج الاحظ بالفترة الاخيرة ان المني اصبح شبيه بالماء ولكن بكميه كبيره مع ارتخاء القضيب ١٤سم تقريبا في بعض الأحيان مقارنته بالسابق مما أدى شعور بالخوف من الزواج هل هاذا مرض وهل له علاج؟أنا مدمن العاده السريه لأ يقل عن مرتين يوميا

المشكلة في العادة السرية ، فإذا أردت الزواج فالأفضل وقف العادة السرية التي تسبب تخفيف المني وتخفيف عدد المنويات أيضاً. عليك أيضاً ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

السلام عليكم .. انا شاب عمري ٢٠ امارس العادة السرية و بدأت الاحظ بترهل القضيب من خلف الرأس و انكماشه بشكل مخيف عالما بأن اللنتصاب ممتاز فهل يوجد علاج لهذا ؟

تؤدي بعض الحالات إلى حصول ارتخاء وترهل وانكماش ملحوظ في القضيب وقد يعود ذلك إلى تقدم العمر، أو السمنة، أو التعرض لعملية جراحية في البروستاتا، أو داء بيروني وغيرها الكثير من الأسباب. ولتحسين هذه الأعراض ينصح باتباع التعليمات التالية: الامتناع عن ممارسة العادة السرية. الحفاظ على النشاط الجسدي وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. تجنب التدخين. تجنب شرب الكحول. الحفاظ على عملية الانتصاب حيث أن ذلك يساعد في مرور الدم الغني بالأكسجين في القضيب مما يمنع من انكماشه. للمزيد: العادة السرية ما لها وما عليها <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%AA%D9%89-%D9%8A%D8%B9%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%AA%D8%B1%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-4721" target="_blank" rel="noopener">متى يعود الجسم لطبيعته بعد ترك العادة السرية المرجع: What Causes Penis Shrinkage?

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا اعاني من حب الشباب بشكل مش طبيعي حيث انه يتضخم بشكل كبير جدا الاحظ

Q: كيف اعرف اني بلغت عمري 14 وصوتي خشن وعندي شعر عند القضيب وخفيف عند الابط وعندما امارس العاده لايحدث شي ولاكن حول القضيب يوجد اشياء بيضاء واعاني من السمنة

الغالب أنك قد بلغت، فهذه علامات البلوغ!! عليك تنزيل وزنك، ويمكنك عمل فحص للهرمونات والمنويات للتأكد من صحتك الجنسية.

Q: امارس العادة السرية من فترة طويلةواصبح شكل الجهاز التناسلي غير مقبول ابدا مترهل بشكل كبير جدا ولونه غامق مع العلم انه بشرتي بيضاء وشكله نشاز مقبلة على الزواج كيف اخفي الاثار

لا داعي للقلق فهذه ليست آثار العادة السرية، بل هي الشكل العادي للأعضاء التناسلية والتي تختلف من شخص لآخر، وكذلك اللون الغامق عادي ، ولا داعي للقلق مارسي الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: السلام عليكم أنا أعاني من ممارسة العادة السرية بشكل مفرط، حيث إن بعد ممارستها أشعر بزيادة إفراز الدهون في الوجه وحبوب بشكل كثيف في منطقة الجبهة، ويمين وشمال الوجه، ما علاجها

العلاج هو ان تتحلى بالارادة القويه وان تتوقف عن ممارسة العاده القبيحة

Q: أنا شاب19سنة أمارس العادة السرية بشكل قليل .. لون النطاف أبيض طبيعي ولكن لاحظت عن قريب وجود اصفرار في بعضه هل يوجد اي مرض بحاجة إلى علاج أم هي مشاكل تغذية ؟

لون المني يعتمد على نوع الأكل، أو التكثيف الحاصل، فلا داعي للقلق إذا استمر ، راجع اختصاصي مسالك بولية. .

1 أغسطس 2016

2281

مرحبا دكتور انا اعاني من حب الشباب بشكل مش طبيعي حيث انه يتضخم بشكل كبير جدا. الاحظ عند ممارسه العادة السرية بزيادة الحب والاحظ تغير لون الوجه الا الاغمق