انا شاب عمري 33 سنة اعاني من الم اسفل الظهر الايمن وبعض الاحيان الايسر مع الم بلخصية واني امارس العادة السرية 3 مرات بليوم علمدار يومين من الاسبوع واني مقبل للزواج.

يفضل التوقف عن العادة تحضيراً للزواج ولتجنب المشاكل الزوجية، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة، واعمل فحص بول، راجع اختصاصي مسالك بولية.

السلام عليكم نا شاب عمري 17 سنة امارس العاده السريه و اسعى لتوقيفهاو انا اعاني من الم اسفل الضهر كان في الأول الم خفيف و مع الوقت بدأ يشتد شيئا ف شيئا هل هذا من العادة السرية

ممكن جداً، وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

شاب عمري 16 سنة امارس العادة السرية مرتين بالاسبوع تقريبا لكن في بعض الاوقات اشاهد الافلام الاباحية (يحدث لي اثارة)دون ممارسة العادة السرية ويحدث لي الم شديد بالخصيتين وحول القضيب (منطقة العانة) وفي اسفل الظهر. ما الحل؟ وهل يؤثر هذا مستقبلا؟؟ وشكرا.

هذه الآلام ناتجه عن شدة الإحتقان والتهيج .. والحل هو أن تأخذ أي حبة مسكن أو تستحم بماء بارد إن إستطعت

انا شاب عمري ١٥ سنة ادمن على ممارسة العادة السرية واصبحت اعاني من الم في منطقة اسفل البطن من الجهة اليسرى وصعوبة في التبول ما العلاج وهل السبب ممارسة العادة السرية

الغالب أن العادة السرية هي السبب!! وعليك تقليلها وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

السلام عليكم انا شاب عمري 23 و اعزب ولا امارس العادة السرية منذ سنتين ويوجد احتلام مرتين في اليوم او في الاسبوع وعند الاحتلام مباشرة يظهر بعدها التبول ويسبب لي تاني يوم الم في منطقة القضيب والم في اسفل الظهر والركبه وارهاق في الجسم هل يوجد مشكلة؟

لا يمكن التشخيص الدقيق بدون فحص طبي وربما مخبري!!وليسبالضرورة أو تكون هذه الأعراض ناجمة عن الاحتلام، ولكن لتقليل الإحتلام ينصح بتقليل الأكل وخاصة قبل النوم وممارسة الرياضة والمشي هوايات تشغل قوتك!! سلامتك!!

انا شاب عندي 23 سنة اعتقد اني اعاني من سرعة القذف اذا اني لست متزوج و امارس العادة السرية والقذف ليس منتظم بعض الاحيان اقل من دقيقة وبعض الاحيان دقيقة والانتصاب جيد لا مشكلة.

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

أنا شاب عمري 15 سنة أمارس العادة السرية منذ سنة مرة او مرتين في الأسبوع و اعاني منذ حوالي خمس اشهر من الم مزمن في اسفل الظهر الامر يقلقني كثيرا هل هناك عوارض جانبية اخطر و هل

قد تكون آلام لظهر لسبب آخر غير العادة السرية.من الاسباب المعروفة و التي قد تؤدي للاصابة بالم الظهر : - حالات كثيرة من ألم الظهر تنتج عن حدوث التعب و الإرهاق . - وضعيات الجلوس الغير صحية و لفترات طويلة . - بعض العوامل التي تتسبب بآلام الظهر وخاصة المنطقة السفليّة و المرتبطة بالعمود الفقري كالمشكلات العظميّة في العمود الفقري القطني , الأقراص الغضروفيّة بين الفقرات , الأربطة بين العمود الفقري والأقراص الغضروفيّة , الحبل الشوكي والأعصاب . - التهابات العظام والعمود الفقري . - تغييرات هرمونية في الإناث بسبب دورة الحيض ، اضطرابات المبيض و البطانة الهاجرة (انتباذ بطاني رحمي ) . - التشنج العضلي .

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا اعاني من الم اسفل الظهر الايمان وبعض الاحيان الايسر ايضا مع الم مص

Q: اعاني من عدم انتصاب مع الم اسفل الظهر والم بالقضيب علما لانني امارس العادة السرية

أسباب ألم القضيب: التهاب النسيج الخلوي الأمراض التناسلية في الذكور مرض تناسلي التهاب البربخ التهاب البروستات الحمى المالطية حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية التهاب الحويضة والكليةمن الاسباب المعروفة و التي قد تؤدي للاصابة بالم الظهر : - حالات كثيرة من ألم الظهر تنتج عن حدوث التعب و الإرهاق . - وضعيات الجلوس الغير صحية و لفترات طويلة . - بعض العوامل التي تتسبب بآلام الظهر وخاصة المنطقة السفليّة و المرتبطة بالعمود الفقري كالمشكلات العظميّة في العمود الفقري القطني , الأقراص الغضروفيّة بين الفقرات , الأربطة بين العمود الفقري والأقراص للمزيد راجع ألم الظهر في القاموس.

Q: اعاني من غازات والم في الجانب الايسر ومن الصعب التبرز انا امارس العادة السرية كل يومين هل له تاثير في الم البطن والغازات؟

ليس للعادة السرية تأثير على الإمساك، راجع طبيبك.

Q: انا شاب عمري 33 سنة اعاني من ضعف الانتصاب حتا الصباحي هل ممارسة العادة السرية هو السبب

قد تكون العادة السرية هي السبب، وعليك تقليلها وعمل فحص للهرمونات والمنويات للتأكد من صحتك الجنسية.

14 سبتمبر 2015

998

انا شاب عمري 33 سنة اعاني من الم اسفل الظهر الايمان وبعض الاحيان الايسر ايضا مع الم مصاحب للخصيتان واني امارس العادة السرية على الاقل مرتين بليوم علمدار يومين من الاسبوع.