السلام عليكم دكتور ... واسف عل ازعاج .. اني مقبل عل زواج بهاي الفتره واني خايف لم اقدر ان اقذف .. ولو اني امارس العاده السريه كل يوم واقذف بس متخر ماذا افعل في ليلت الدخله وك

عليك تقليل العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا اعاني من العاده السريه حتا صرت اقذف بسرعه خلال دقيق ه او دقيتين ال

Q: دكتور انا اعمل العاده السريه عندي سرعت قدف اقل من دقيقه او دقيتين مقبل علي زواج

عليك أولا وقف العادة السرية فوراً والاستعداد للزواج بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوزانة وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم. انا اعاني من العاده السريه. مقدر. اتركها. مقبل علي زواج وعندي سرعه قذف. هل الكرشه توثر علي حجم القضيب

الكرش يؤثر على حجم القضيب، فكل ١٠ كيلو زيادة وزن تنقص من طول القضيب سنتي واحد، وتحضيراً للزواج ينصح بترك العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

Q: السلام عليكم انا مقبل على الزواج وامارس العاده السريه هل العاده السريع تضر عند الزواج وما اضراره وشكرا

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

Q: هل عدم التحكم في القذف خلال العاده السريه او خلال مشاهده الافلام الاباحيه مقياس للاصابه بسرعه القذف

ليس بالضرورة، ولكن الغالب أن الذي يشكو من سرعة القذف قبل الزواج يصاب به بعد الزواج أيضاً، والعلاج هو محاولة التحم بتقوية عضلات الحوض، وممارسة تمارين كيغل!!

Q: السلام عليكم . اعاني من سرعة القذف وانا مقبل على زواج

قد يشمل علاج سرعة القذف : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة دابوكسيتين.

Q: انا شاب عازب لي مده طويله اعمل العاده السريه والان مقبل على زواج واعاني من سرعه القدف ماهو العلاج السريع والفعال لو في علاج طبيعي بيكون احسن

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا، كذلك مارس الرياضة وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة المنويات١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة ومبروك!!

Q: دكتور انا علي وش زواج ولم اجامع المني ينزل مره بسرعه مره بسرعه ما اقدر استمتع

ربما تكون السرعة في المرة الأولى ، وعليك إطالة المداعبة وعدم الإسراع في الايلاج.، وستتعود بالتدريج، فلا داعي للقلق.

12 يناير 2015

4253

السلام. عليكم. انا اعاني. من العاده السريه. حتا. صرت. اقذف. بسرعه. خلال دقيق ه او. دقيتين. القذف السريع. وش علاجه مقبل. علي زواج.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، كمات أن عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض المسؤولة عن القذف، وهي مشروحة بالتفصيل في القاموس.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

12 يناير 2015