السلام عليكم كنت اشهاد الافلام الاباحية واستمني كثيرا لكن قررت التوبه فتركت مشاهدة الابحاية بشكل مفاجىء لكن منذ اربع ايام اصبحت استمني ليلا وتكرر الامر لهذه لاربع ايام ، رغم اني لم اشاهد اي امور جنسيه ، قبل ذلك عندما كنت اشاهد الاباحية لم تكن معي هذه المشكله وانا اعزب وعمري 27 و نفسيا غير قلق

للمساعدة في التوقفعن العادة والإباحية عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

أنا عمري 32 سنة. عندما كان عمري 30 سنة وقعت لي حادثة غيرت حياتي إلى جحيم. كنت أشاهد الأفلام الإباحية و أمارس العادة السرية ، فجأة دخل علي أخي. منذ ذلك اليوم لم أقذف كلما مارست العاده السريه مع مشاكل في الانتصاب بين الفينة و الأخرى. المرجو إرشادي جازاكم الله خيرا

هذا موضوع نفسي، عليك أن تنسى الموضوع،وتنسى العادةالسرية ، وتماريس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.والله معك!!

أنا مدمن لأفلام الاباحية الجنسيه منذ 3 سنوات لكنني الان بدأت أدرك خطورتها على عقلي و علاقاتي مع الآخرين حيث انني عندما أقابل النساء أتخيل نفسي وأنا أمارس الجنس معها ، ما الحل؟

الحل هو التوقف عن هذه العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

افرطت بالعاده السرية ولم اعلم ماهي اضرار تلك العاده الا عندما رأيتها بي ولم اجد من يرشدني فابي متوفي وانا كبير اخواني فقدت انتصابي الصباحي وقضيبي لا ينتصب الا باليد وبترك يدي افقده وعند القذف لا اشعر بالنشوه وانعدمت رغبتي الجنسية وتركت العاده من اسبوع ارجوكم ساعدوني فهل ساعود كما كنت

إذا توقفت كلياً، فستعود لوضعك الأول، مع ممارسة الرياضة والتغذة المتوازنة ، اهتم بمستقبلك.

انا تارك العادة السرية من سنتين والان اصبحت حالة نفسية من اي شيء يلمس قضيبي واحس بالمتعه اقول ذي عادة سرية وخلاص ضاعت قوة جسمي واصبحت غبي ماذا تنصحوني ؟؟ اتمنى الرد الوافي

تركتها فاحسنت صنعا و ما تظنه و ما تقوله حول ما تشعر به من أقل ملامسة ليس بالعادة السرية و هذا مجرد قلق خلقته لنفسك و تصورك ليس في محله و ننصحك بعدم التفكير بذلك و ممارسة الرياضة تحياتي

اعاني من إدمان العادة السرية كنت امارسها من سنتين والآن عمري ١٣ سنة ، انا احاول جاهدة ولكن لا استطيع واقوم بفعلها ، ماذا افعل ؟ انا خائفة ايضا من ان تؤثر على حياتي الجنسية في المستقبل ، ارجوا المساعدة ، انا احتاجكم .

للتوقف عن العادة السرية عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك والاهتمام بمستقبلك!!

كنت متزوج و لكن كان يوجد العديد من المشاكل بيننا و لم أكن امارس العلاقة الحميمة معها و بدل من ذلك كنت امارس العادة و أشاهد الافلام الاباحية و بعد الطلاق لم استطيع الحصول على اي انتصاب و انا قلق من ذلك ،الانتصاب موجود فقط عند المشاهدة ،حتى العادة السرية من دون افلام لا احصل على انتصاب،متى أعود الي طب

تعود إلى طبيعتك إذا توقفت عن ممارسة العادة وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج خلال ٣ أشهر.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا اشاهد الافلام الاباحية واستمني عليها وادمنت على الفعل من سنين مع ا

Q: ارجو الافادة ان امكن قضيبي لا ينتصب مع النساء وانا امارس العادة السرية منذ فترة طويلة واشاهد الافلام الاباحية الشاذة وقد اعتدت عليها واريد ان ارجع انسان طبيعي فما الحل ارجوكم

تقليل العادةالسرية والأفلام الإباحية ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة ممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة وغيرها وتغيير أصدقائك ومحيطك!!

Q: العمر 22امارس العادة السرية من عمر13بمعدل 5مرات يوميا او كل ثلاث ايام المشكلة حديثا اني لا احصل على الاثارة في لعلاقة جنسية مع فتاة وحتا لم اعد احقق انتصاب وانا خجول جدا

هذا من خيرات العادة السرية ،عليك وقفها وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا عندما امارس الاستمناء اكون في عقلي انا احب القذف السريعة ومتاتعته ثم اقذف هل هذا برمجه عصبية في المخ لا ني وانا امارس العادة السرية احب اقذف

نعم برمجة في المخ، والحالة النفسية تلعب دوراً كبيراً في سرعة الذف، ويفضل إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، حيث أنك يجب أن تفكر في الشريكة أيضاً، ووصولها للارجاز في وقت متزامن.

16 أبريل 2015

2857

انا اشاهد الافلام الاباحية واستمني عليها وادمنت على هذا الفعل من 6 سنين مع اني امارس الرياضة. حياتي اصبحت جحيم افكر في بتر العضو الذكري . افيدوني رجاءا لم اعد احتمل