السلام عليكم .. انا فتاة عمري 21 سنة .. منذ الصغر امارس العادة السرية .. بس خارجي .. وعندي الشفرتين غامقة .. وانا بعد شهرين سأتزوج واخاف ان زوجي يكتشف اني كنت امارس العادة ..

لا علاقة للون الشفرتين بالعادة السرية، فهو جيني وراثي، ولا يمكن معرفة أنك مارست العادة ما لم تعترفي!!

منذ أن بلغلت وانا امارس العادة السرية كثيرااا والان انا عمري 18 سنة واعاني من الام احيانا اثناء التبول والام خاصة بعد الاستمناء مع سرعة القذف ،بالإضافة الى ان قضيبي منكمش ومسود وجهته اليسرى تؤلمني دوما ،رغم اني توقفت عن العادة لمدة 7 اشهر الا ان قضيبي مازاال منكمش ويؤلم .هل هذا سيؤثر على مستقبلي.

إذا تابعت الوقف نهائياً، فقد يتحسن القضيب ويعود لحالته، معالتوصية بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

عمري ١٦ كنت امارس العادة السرية منذ فترة قصيرة اليوم كنت نائم في وقت العصر وشعرت بالاحتلام استيظقت بعد هذا الشعور بفترة قصيرة لكن لا اري سائل منوي واشعر برعشة خفيفة في القضيب هل هذا يدل علي عقم ام لا مع العلم ان السائل كان ينزل بشكل طبيعي اثناء ممارسة العادة

الإفراط في العادة يقلل أو يوقف السائل المنوي، لأن الاستهلاك أكثر من الإنتاج!! فتوقف عن الممارسة ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، لاستعادة لياقتك البدنية، ولعله خير.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا احيانا بعد ان امارس العادة السرية بفترة قصيرة تؤلمني الخصيتين

Q: السلام عليكم انا عمري 18 سنة عندما امارس العادة السرية اضغط على الخصيتين بالسبابة والوسطة اضغط على (مقدمة) الخصية واشعر بالمتعة فهل في هذا ضرر علما اني اكون وضعية جانبا وشكرا

إذا لم يكن الضغط شديداً، فلا ضرر من ذلك، على أن لا يستمر طويلاً.

Q: اعاني من الام في الخصيتين بعد عمل العادة السرية بفترة وقبل نزول السائل

عليك تقليل العادة السرية وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: امارس العادة السرية ولفترة كنت اشعر بالام (احيانا)في الخصيتين بعد العادة السرية ومنع خروج السائل المنوي يزول بعد ساعات والان اشعر بالام مع الاستنماء بالخصية اليسري فما الحل؟

عليك التوقف عن العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: انا عمري 18 سنة و امارس العادة السرية 4 مرات في اليوم هل هناك اضرار

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء.كلما قللت يكون أفضل!!

Q: السلام عليكم دلوقتي عندى 18 سنة ولما امارس العادة السرية يخرج المنى بسرعة ايه الحل

عليك تقليل العادة السرية وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وستتتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم. .انا شاب عمري 18ومع الاسف فقد مارست العادة السرية. ..وتوقفت اريد نصائح لارجاع جسدي قوي لمدة قصيرة ..

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم انا شاب عمري 18 سنة لا أستطيع الوصول الي النشوة عند ممارسة العادة السرية

ربما تقوم بها بطريقة خاطئة!! ويمكن استعمال المزلقات للمساعذة، الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.