ان اخذ دواء رويال جليى مع الجنسنج مع ارجمنين والى يوجد به اضرار لكى يس

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:  ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً  لوقف نفسك عن التبول  ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني  ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني  ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني   ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق  ٦-كرر أربع مرات يوميا

استمرار تناوله بحاجة لفحص طبي لتقييم الصحة العامة والقدرة على تحمله، وكذلك الحاجة له. راجع طبيبك!!

ليس مباشرة، ولكن يمكن تأخير القذف بإطالة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. ويمكن عمل تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تساعد في السيطرة على القذف.

لتحسين القدرة الجنسية عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، والحبوب مؤقتة مهما طالت المدة!! فلا داعي لها في عمرك

نابي فيت هو الفياغرا ومحاذيره هي نفسها راجع موسوعة اأدوية في الموقع. جيوبوكس هو دابوكسيتين. يعتبر الشعور بالغثيان أو الرغبة في القئ أكثر الآثار الجانبية وضوحاً للدواء و لكنه ليس له تأثير سلبي علي الرغبة الجنسبة أو الإنتصاب و هي ميزة عن الأدوية الأخري

جميع الوسائل المستعملة لزيادة طول الضيب غير فعالة وغير مضمونة، راجع اختصاصي مسالك بولية،الطول العادي من ٨-١٨ سم عند الانتصاب،

تقصد المرهم، بالنسبة لشدة الانتصاب إذا لم يكن له تأثير سلبي فلا بأس من متابعته، وهو لا يتفاعل مع الفياغرا، أما تأثير الجنس على القلب والأوعية الدموية والمخ فتأثير ممتاز، لأنه يزيد الدورة الدموية في الجسم ويحسن تغذيتها بالدم.

الطول العادي من ٨-١٨ سم، ولا توجد طريقة علمية معتمدة لتطويل القضيب، وكل الطرق تجارية وغير مضمونة. ويفضل عدم تناولها بدون استشارة طبيبك!!

الزنجبيل معروف بدوره لتسييل الدورة الدموية كما أنه يلعب دور بخفض كوليسترول الدم فالفكرة كلها تكمن في تحسين الدورة الدموية. الإنتصاب يعتمد بشكل أساسي على صحة الدورة الدموية و تحسينها يكون بالمحافظة على نمط حياة صحي كممارسة الرياضة والحفاظ على أكل صحي والنوم المبكر تجنب العادات السيئة كالتدخين وهو معروف بآثاره السلبية على صحة الدورة الدموية. أما بنسبة للعسل والليمون فلا علاقة مباشرة لها بالإنتصاب.فعليك أخي السائل الحرص والحفاظ على صحتك العامة كما ذكرت آنفا بممارسة الرياضة وخصوصا ما يسمى بتمارين الكارديو والتغذية الجيدة بتجنب المأكولات السريعة وتجنب التدخين وسترى الأثر مع الأيام إن شاء الله. في حال إستمرار المشكلة بإمكانك استخدام السيلدانفيل (المشهور بالأسم التجاري الفياقرا)وبنسبة لسرعة القذف فهي  قد يكون هناك علاقة لها بضعف الإنتصاب وتعتبر من أكثر المشاكل شيوعا وحلها يكمن في معالجة الأسباب نفسية أم عضوية والسيلدانفيل كما ذكرت سابقا يعالج هذه المشكلة  أو المستحضرات ككريمات ليدوكين . أما لو نفسية أو هناك شعور بالضغط فيجب الإلتفات لها أولا ويعتمد العلاج السلوكي والمعرفي على الزوجين معا. وفي بعض الحالات تستعمل مضادات الإكتئاب فكلها تعتمد على حالتك أخي السائل عافاك الله.

هناك إدوية للمساعدة في النتصاب ولكن لا ينصح بتناولها بدون وصفة طبية، وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.