امارس العادة السرية من عامين ونصف بكثرة وقررت الزواج للتوقف عنها فما التحاليل والاشعة الواجب عملها لمعرفة مدي الضرر وهل التوقف الكامل والمفاجئ عنها عام ونصف يأتي بنتيجة عكسية؟

لا تسبب العادة أي ضرر، ولا يوجد نتائج عكسية، وعند الممارسة المعقولة، ولكن لتحسين الحالة عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج