تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...امارس العادة السرية شبه يوميا فهل ادمان رغم انني لا استطيع الاقلاع عنه
20 سبتمبر 2014
1523
امارس العادة السرية شبه يوميا ، فهل هذا ادمان رغم انني لا أستطيع الإقلاع عنها لمدة ٣ ايام ، فما أضرار الإدمان عليها ، وماهي الطريقة الفعاله التي تساعدني على التخيف من ممارستها اوالاقلاع عنها نهائيا وجزيتم خيرا .
ملاحظة / لست متزوج
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ممارسة الاستمناء يوميا ليس ادمان في حال تمارس مرة في اليوم و لمدة محددة من الوقت . ليس هناك أضرار للعادة السرية. الادمان ممكن أن يؤثر سلبا علي الحياة الاجتماعية و العائلية و المهنية و العلاقات العاطفية
0
2014-09-21 10:38:12
![الدكتور ساندرين عطاالله]()
الدكتور ساندرين عطاالله
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%B4%D8%A8%D9%87-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D9%81%D9%87%D9%84-%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D9%84%D8%A7-323911
الدكتور ساندرين عطاالله
الطب الجنسي
ممارسة الاستمناء يوميا ليس ادمان في حال تمارس مرة في اليوم و لمدة محددة من الوقت . ليس هناك أضرار للعادة السرية. الادمان ممكن أن يؤثر سلبا علي الحياة الاجتماعية و العائلية و المهنية و العلاقات العاطفية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 سبتمبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
هذا إدمان، لتقليل العادة عليك ممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة اليومية والمطالعةج وغيرها من الهوايات التي تشغل وقتك وتفكيرك وتبعدك عن الجنس.
0
2014-09-21 08:52:30
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%B4%D8%A8%D9%87-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D9%81%D9%87%D9%84-%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D9%84%D8%A7-323911
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
هذا إدمان، لتقليل العادة عليك ممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة اليومية والمطالعةج وغيرها من الهوايات التي تشغل وقتك وتفكيرك وتبعدك عن الجنس.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 سبتمبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
مدمن العادة السرية و عندما احاول التوقف عنها استطيع التحمل أسبوع كحد أقصي فهل هناك أساليب عملية للتخلص منها. فكرت...
مارس هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والبلايستيشن وغيرها.
سؤال من أنثى سنة 20
مرحبا انا اعاني من مشكلة عدم قدرتي على ايقاف ممارسة العادة السرية احاول باقصى استطاعتي لكن لا انجح اريد منكم...
كلما قللت يكون أفضل!! وعليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشيوالعادة السرية لا تسبب العقم إلا هند حدوث مضاعفات في الجهاز التناسلي.
سؤال من ذكر سنة 26
انا امارس العادةسرية لمدة6 سنوات و اريد تركها لكن جسدي ضعيف و عقلي لا يحتمل الخيال الاباحي خارج عن السيطرة....
عليك بعدم التفكير في الامر وان تشغل نفسك دائمآ بالرياضة المستمرة والدراسة والقراءة والعمل وغيرها حتي تبتعد عنها
سؤال من ذكر سنة 26
هل يمكن الشفاء التام من اضرار العادة التي أدمن عليها لمدن 8 سنوات مع ممارستها بشكل مفرط 5 مرات بشكل...
يمكن الشفاء من آثار العادة السرية إذا توقفت عنها كلياً، ومارست الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك لمدة لا تقبل عن ٣ أشهر، والاستمرار بعد ذلك في التوقف، والاهتمام بالتغذية المتوازنة.سلامتك!
سؤال من ذكر سنة
العادة السريه لقد سئمت من كثرة المحاولات لتركها احاول وسرعان ما ارجع لها مارسها منذ 13 سنه تقريبا بشكل شبه...
من النصائح التي يمكن أن تتبع للتخفيف من ممارسة هذه العادة الآتي:
١- توعية الشباب إلى هذه العادة و فهمها بشكل طبيعي
٢- الابتعاد عن العزلة الاجتماعية التي هي من أهم محرضات الإدمان
٣- ممارسة الرياضة بشكل منتظم
٤- شغل وقت الفراغ بالأعمال و الهوايات المنتجة (و ليس الهوايات غير المنتجة مثل متابعة الأفلام و لعب الورق ... إلخ) أو القراءة المفيدة
٥- الابتعاد عن المثيرات الجنسية
٦- عدم الخلود إلى النوم إلا إذا كان الشخص متعباً.
وستعود طبيعياً بعد ترك الممارسة،
سؤال من ذكر سنة 19
انا امارس العادة السرية يومياً ، وانا اريد الحل المناسب لكي اتوقف من ممارستها فما هو الحل؟ وهل هناك اضرار...
الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية
إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.
وللتوقف عنالعاد ينصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك مثل المطالعة وغيرها والاندماج مع الأصدقاء. وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
انا ادمنت العادة السرية ولكن ليس بالطريقة المتعارف عليها ... كيف يمكنني ان اتركها واعود للممارسة الحياة الجنسية بشكل سليم...
بتقليل الطعام، وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة غيرها.
سؤال من ذكر سنة
مالاطعمة او المكملات التي عليّ استخدامها وتناولها كوني شخص امارس العادة السرية؟ علماً اني كنت افعلها 3 مرات اسبوعياً لمدة...
توقف عن العادة نهائياً، ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة، ومارس هوايات تشغل وقتك، ولعله خير.
سؤال من ذكر سنة 32
توقفت عن عادة سرية او الاستمناء شهر، و بعد شهر وقعت مره واحدة في الاستمناء او عادة سرية هل هذا...
للتوقف عن العادة عليك ممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك، والابتعاد عن المثيرات الجنسية ما استطعت، والاستمرار في ذلك، الجسم بحاجة ا٣ أشهر للعودة إلى طبيعته. لا داعي للقلق
سؤال من ذكر سنة 25
لقد قررت التوقّف عن ممارسة العادة السرية، والحمدلله استطعت التوقف عنها والان هذا اليوم ٨، انا كنت مدمن عليها لمدة...
الأعراض تختلف من شخص لآخر، فلا تنتظر حدوث معجزة، وتوكل على الله، والمهم هو التوقف
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4812
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9360
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره