تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...السلآم عليكم ورحمة الله دكتور انا لم أتزوج بعد هل من طريقة لمعرفة هل أنا أعاني من سرعة القدف ام لا ؟
تم إنشاؤها في 26 ديسمبر 2018
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
946
السلآم عليكم ورحمة الله دكتور انا لم أتزوج بعد هل من طريقة لمعرفة هل أنا أعاني من سرعة القدف ام لا ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إذا كن تقدف في أق ل من دقيق، فأنت تغعاني من سرعةالقذق، ويمككن علاجه بنكتوين كيغل قبل ازواج لتقوية عضلات الحوض التي تسيطر على آلقذف لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2018-12-31T11:59:20+00:00
2018-12-31T11:59:20+00:00
2021-04-20T09:43:10+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A2%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%A9-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%86%D8%A7-1286677#answer-0
إذا كن تقدف في أق ل من دقيق، فأنت تغعاني من سرعةالقذق، ويمككن علاجه بنكتوين كيغل قبل ازواج لتقوية عضلات... اقرأ المزيد
إذا كن تقدف في أق ل من دقيق، فأنت تغعاني من سرعةالقذق، ويمككن علاجه بنكتوين كيغل قبل ازواج لتقوية عضلات الحوض التي تسيطر على آلقذف لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 ديسمبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 29
سلام دكتور انا لدي سؤال عمري 20 و مدة القدف لدي لا تتجاوز 25 تانية و بعدها في القدف التاني...
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم انا ابلغ من العمر ١٨ عام و لم اتزوج بعد. كيف اعرف اذا كنت اعاني من سرعة القذف...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اناكنت امارس العاديه السرية واصبحت الان اقذف بسرعه هل هذا يؤثر علي ف المستقبل عندما اتزوج ام لا...
سؤال من ذكر سنة 74
اعاني من سرعة القدف فبمجرد بدء الجماع اقدف انصحوني هل من طريقة او عمل او دواء وشكرا1
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3700
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين