تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مشكله سرعه القذف وعلاجاتها
11 يناير 2022
695
اعاني من مشكله سرعه القذف منذ الزواج لفتره ١٩ عاما واستخدم ليدو كايين اسبراي لمعالجه المشكله وجربت بعض انواع الحبوب ولكن لا جدوي وتسبب لي الصداع وعدم الاتزان ومستمر علي الاسبراي وأريد حل آخر بدون اعراض جانبيه وجزاكم الله خير
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2022-01-11T09:02:26+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2022-01-12T11:38:08+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%87-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%88%D8%A7%D8%AC-%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85-1560854#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 يناير 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
زواجي كمان سنتين وانا اعاني من سرعه القذف اثناء ممارسه العاده واريد حل هذه المشكله قبل الزواج هل ألجأ الى...
سؤال من ذكر سنة 27
لدي مشكله بسبب سرعه القذف فانا اقذف في اقل من دقيقه انا عمري 22 عام ومقبل علي الزواج هل هناك...
سؤال من ذكر سنة 36
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته اطبائنا الكرم .. اسعد الله مسائكم .. افيدوني في حل مشكله " سرعه القذف "...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم وجزاكم الله خير على ماتقدمونه ويجعله في موازين حسناتكم يارب سؤالي، هل اقدر احدد سرعه القذف قبل الزواج...
سؤال من ذكر سنة 35
تورم اورده القضيب وتحجرها بسبب استخدام بنج ليدو كايين
سؤال من ذكر سنة
فى اسبراي اسمه promscent لعلاج سرعه القذف هل هذا الاسبراي جيد وسالت عليه فى صيدليات مصر مش موجود القيه فين...
سؤال من أنثى سنة
حل مشكله سرعه القذف
سؤال من أنثى سنة 2
اعاني من سرعه القذف واريد دواء لسرعه القذف من دون زياره طبيب اريد دواء من دون اي اثار جانبيه
سؤال من ذكر سنة
انا عاني من صغرر القضيب وايضن سرعه في القذف واريد حل لجعل للقضيب اكثر طول هل يوجد دواء صغر مسب...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب 17 سنه اعاني من سرعه القذف وعدم انتصاب القضيب بقوه كيف اعالج المشكله دي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14377
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين