اعاني من ضعف الانتصاب وسرعة القذف و ن ومتزوج من سنين وكنت جيد ولكن الآ

الصحة الجنسية

ذكر

1 August 2016

تم تعديله في 9 November 2021

1390

اعاني من ضعف الانتصاب وسرعة القذف وعمري 34 عام ولدي طفلين ومتزوج من 10 سنين وكنت جيد ولكن الآن شعرت بالضعف وانا مغترب واري زوجتى كل سنة لمدة شهر واحد فقط

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

4 August 2016 جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.