اعاني من سرعه القذف وضعف الانتصاب وتعرضت لحادث حريق من فتره هل ل السبب
إجابات الأطباء على السؤال
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ولتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،
0 2018-10-22 06:34:41لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا ولتحسين الانتصاب عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم 29 سنه متزوج اعاني من سرعه القذف كان لدي مشاكل بالانتصاب بسبب القلق استخدمت كريم املاللتاخير في البدايه...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اعاني من سرعة القذف !؟ واعاني بعد سرعة القذف عدم انتصاب العضو الذكري لكثر من ساعتين الى...
إن مشكلة سرعة القذف تعود للضغط النفسي والعصبي أو الاكتئاب والقلق أو وجود مشكلة في العلاقة الجنسية أو ضعف الانتصاب أو وجود مشاكل في الغدة الدرقية. ويتم علاج هذه المشكلة عن طريق علاج المسبب إن وجد وقد يلجأ المريض إلى الاستنماء قبل نصف ساعة على الأقل من ممارسة الجماع لتأخير القذف، أو العلاج النفسي للرجل عن طريق التدرب على صرف التركيز عن العلاقة الجنسية والتفكير بأشياء أخرى كاللاعب أو الفريق المفضل، أو استخدام الكريمات المخدرة التي تحتوي على مادة الليدوكايين بشكل موضعي على القضيب. وفي حال عدم نفع أي من هذه الطرق قد يلجأ الطبيب إلى بعض الحبوب التي تحتوي على السيرترالين أو الباروكسيتين وغيرها.
أما بالنسبة لمشكلة ضعف الانتصاب فهي مشكلة شائعة وتعرف بأنها مشكلة في الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه ثابت بما يكفي لممارسة الجنس. ويجب مراجعة الطبيب لمعرفة السبب وعلاجه حيث قد يعود ضعف الانتصاب لتقدم العمر والضغط العصبي والنفسي أو ضعف تدفق الدم إلى القضيب أو تلف في الأعصاب أو السمنة أو مشاكل في القلب وفي ضغط الدم أو مرض السكري. وقد يلجأ الطبيب لبعض الأدوية التي تحتوي على مادة السيلدينافيل أو اتباع نظام غذائي متوازن بالإضافة للتوقف عن التدخين وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
للمزيد: سبعة أطعمة لزيادة القدرة الجنسية
المرجع: What is Erectile Dysfunction?/ Premature Ejaculation
سؤال من ذكر سنة 3
اعاني من ضعف في الانتصاب وسرعة القذف المني منذ اربعه سنوات
سؤال من ذكر سنة
عمري 22 سنه انا اعاني من سرعة القدف ودائما يحصل القدف في اقل من دقيقه ماهو العلاج لي حالتيي ومأخرا...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، راجع القاموس.
سؤال من ذكر سنة 37
انا اعاني منذ فترة من تراخي في الانتصاب وسرعه القذف فما هو الحل سابقا كان الانتصاب ممتاز بس الان بداء...
لم تذكر أنك تمارس العادة السرية مثلاً، وعليك تركها إذا أردت التحسن، ثم استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك وتقليل الجماع إذ كنت متزوجآً.
سؤال من ذكر سنة
ا ي دكتور انا اعاني من ضعف ضعف الانتصاب وايضا في حالة الانتصاب لا يتاخر الانتصاب وايضا وكنت امارس العادة...
سؤال من ذكر سنة
متزوج من 8 سنوات وكنت اعاني فقط من سرعه القذف وكنت استعمل كريم ( EMLA ). ومن سنه صرت اعاني...
سؤال من ذكر سنة 30
شاب عمري 29 غير متزوج اعاني من الم في القضيب عند التعرض لاثارة او عند حدوث انتصاب ماهو السبب مع...
سؤال من ذكر سنة
كنت مداوم على العادة السريه لفتره طويله وبفضل الله تزوجت و تركتهامن سبع سنوات ولاكن اعاني من ضعف في الانتصاب...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب متزوج منذ سنتان اعاني من سرعه القذف المبكر بسبب تحسس القضيب اثناء العلاقه وعدم الانتصاب مره اخري في...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره