تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من سرعة قذف ناتجة عن حساسية كبيرة و انا لا اتجاوز و الامر يقلقني
23 أغسطس 2018
952
اعاني من سرعة قذف ناتجة عن حساسية كبيرة و انا لا اتجاوز 19 سنة و الامر يقلقني و اخاف ان يسبب لي فشل فهل الامر خطر فعلا وهل يجب بدء بالتمارين في هذا العمر (زواجي بعيد)
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-08-23T19:49:43+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
كلما بكرت في المماريسة كان أفضل!!لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0 2018-08-27T09:14:08+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%86%D8%A7%D8%AA%D8%AC%D8%A9-%D8%B9%D9%86-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%A7-1216229#answer-0
كلما بكرت في المماريسة كان أفضل!!لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف... اقرأ المزيد
كلما بكرت في المماريسة كان أفضل!!لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 أغسطس 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 37
السلام عليكم أنا أعاني مرض الذكور ألا و هي سرعة القذف قد راودتني هذا المرض عند بلوغي من العمر خمسا...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي القضيب بارز و يحرجني و اتمنى شرح ما سبب المشكلة هل بسبب عدم بلوغ ال١٨ علما اني...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم، سؤالي بخصوص معدل الاحتلام الطبيعي لشخص أعزب غير متزوج ولا أمارس العادة السرية. أعلم ان الأمر يختلف من...
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم أنا عمري ١٧ سنة و بدأت أعاني من ضعف إنتصاب حيث أنني مدمن على ممارسة عادة سرية هذه...
سؤال من ذكر سنة 31
السلام عليكم أعاني من انتصاب متكرر في اليوم و هذا الأمر يسبب لي الاحراج و يصحب هذا الانتصاب شهوة ،...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أما سؤالي فحيث أني ابتليت بممارسة العادة السرية منذ 15 سنة بصفة مستمرة، ولم أستطع...
سؤال من ذكر سنة 21
عمري 16 سنة امارس العادة السرية بكثرة منذ اخر عامين و في اخر اسبوع عند ممارستي للعادة السرية يحصل قذف...
سؤال من ذكر سنة 25
مرحبا انا شاب عمري 21 اعاني من مشكلة في العضو الذكري ، حيث طول العضو في وقت الاسترخاء 8سم ودائما...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب مقبل على الزواج و لدي القدف السريع استنتجته من بعض العلاقات القليلة و يرجع جهازي الى الاسترخاء بعد...
سؤال من ذكر سنة 21
امارس العادة منذ ان بلغت وعمري الان ١٧ ، وعلمت اضرارها في المستقبل و انا خائف جدا و في حالة...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين